Στα Ανατολικά-βορειοανατολικά των Προμάχων, απλώνεται μια
περιοχή, επιβλητική και κακοτράχαλη, που ο θρύλος την ζώνει με πολλές ιστορίες
και μύθους.
Η "Μπάινα" είναι ένα σύμπλεγμα από βράχους, κυρίως
ασβεστολιθικούς, από τρεχούμενα ζεστά-ιαματικά νερά, και νοτιότερα από μια
εύφορη πεδινή γη.
Η ιστορία που μεταφέρεται από στόμα σε στόμα, αναφέρει ότι
την προϊστορική περίοδο, όταν η Αλμωπία ήταν μια λεκάνη από νερό, στην "Μπάινα" υπήρχε υποτυπώδες λιμάνι, όπου οι βαρκάρηδες της εποχής ελλιμένιζαν...
