Καλώς ήρθατε στον ιστότοπο του ιστορικού μας χωριού, όπου μπορείτε να δείτε άρθρα, που αφορούν όλες τις εκφάνσεις του κοινωνικού γίγνεσθαι. Περιπλανηθείτε στις αναρτήσεις μας για να ταξιδέψετε σε μια πλούσια ποικιλία θεμάτων που ετοιμάζουμε με μεράκι και αγάπη για τον ευλογημένο μας τόπο.

ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΜΕ ΤΟ GOOGLE MAPS

ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΜΕ ΤΟ GOOGLE MAPS
Κλίκ στην εικόνα

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Πανοραμική άποψη.

Ι.Μ Αγίου Ιλαριωνος

Ιερός Ναός Αγίου Ιλαρίωνος.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Άποψη του χωριού.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Άποψη πλατείας.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Το μνημείο των ηρώων.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Νερόμυλος.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Πετροντούβαρο.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Σοκάκι.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Πανοραμική άποψη.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Εξωκλήσι.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Ι.Μ Αγίου Ιλαρίωνος.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Πανοραμική άποψη.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Καταρράκτης.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Αγία Παρασκευή.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Φράγμα.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

"Μπιτσκία".

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Εξωκλήσι Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης .

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Εξωκλήσι.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Χορευτικός σύλλογος.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Εκκλησία - κοινότητα.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Το μνημείο των ηρώων.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Άνοιξη.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Χειμώνας.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Χειμώνας.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Χειμώνας.

ΠΡΟΜΑΧΟΙ

Χειμώνας.

Σάββατο 30 Μαΐου 2020

Ιστορίες από ένα παγκάκι


Βιβλίο στο παγκάκι – Η πτώση του Οίκου των Άσερ
Δημήτρης Αλεξίου

Την αναγνώρισα μόλις κάθισε. Από το σχήμα των γλουτών της, τον
τρόπο με τον οποίο τα κόκαλα της λεκάνης πίεσαν τον ξύλινο σκελετό μου, τη μυρωδιά του κορμιού της που πότιζε τη φούστα στις ραφές, και το βιβλίο πουκρατούσε στα χέρια της. Το θυμόμουν το βιβλίο. Η πτώση του Οίκου των Άσερ.
Θυμήθηκα ότι το διάβαζε περιμένοντάς τον στο πρώτο τους ραντεβού. Πάει πολύς καιρός από τότε. Ηλιόλουστες και βροχερές μέρες, αναρίθμητες. Σώματα πολλά που πέρασαν από πάνω μου, άλλα ευγνώμονα και άλλα αγενή, άλλα βιαστικά και ανυπόμονα, άλλα νηφάλια και παρατηρητικά και άλλα απελπισμένα ή χαμένα σε ουσίες ή στη μοίρα τους.
Όμως εκείνο το ανοιξιάτικο πρώτο ραντεβού που φιλοξένησα, το θυμάμαι ακόμη. Ίσως γιατί όταν έφτασε εκείνος αργοπορημένος δεν της μίλησε.
Κάθισε δίπλα της ήσυχα, περιμένοντας να τελειώσει η ιστορία. Και χωρίς εκείνοι να το καταλαβαίνουν, εγώ αισθανόμουν τις δονήσεις τους. Μόνο εγώ ήξερα ότι οι καρδιές τους συντόνισαν τους χτύπους τους σ’ εκείνα τα τρία λεπτά της, χωρίς λόγια, έντασης. Μόνο εγώ κατάλαβα την απειροελάχιστη αλλαγή του βάρους τους καθώς ανάσαιναν ταυτόχρονα τις μικρές, κοφτές τους ανάσες.
Τους έβλεπα για έναν χρόνο. Εκείνη δούλευε στο κτίριο απέναντι από την πλατεία και εκείνος κατέβαινε από το λεωφορείο της κοντινής στάσης για να τη συναντήσει στο σχόλασμα. Σπάνια κάθονταν σ’ εμένα. Μου έφτανε μόνο που τους άκουγα να συναντιούνται δίπλα μου, ένιωθα την υγρασία απ’ το φιλί τους και το γαργαλητό απ’ τα μικρά χαριτωμένα γελάκια που φανέρωναν την αμηχανία του έρωτα. Έφευγαν μαζί απ’ την αφετηρία τους χωρίς να κοιτάζουν πίσω κι εγώ χαιρόμουν σαν να έβλεπα φίλους παλιούς να προοδεύουν στη ζωή τους.
Κατά έναν παράξενο τρόπο, σ’ εμένα βρέθηκαν μόνο στις δύσκολες στιγμές τους. Κάθισαν μαζί κι έκλαψαν πάνω μου αγκαλιασμένοι, όταν εκείνη απολύθηκε από τη δουλειά της και άλλη μία φορά όταν εκείνος έχασε τον σκύλο του. Τι κρίμα· ποτέ δε γνώρισα εκείνον τον σκύλο. Έχω παρηγορήσει πολλές φορές ανθρώπους που κλαίνε· θα έλεγα ότι πάντα όποιος θέλει να
κλάψει στη μέση του δρόμου, βρίσκει ένα παγκάκι να το κάνει. Ίσως αυτή η αίσθηση της οριοθετημένης κατεχόμενης περιοχής τους βοηθάει να βιώσουν πιο εύκολα μία ιδιωτική στιγμή σε δημόσιο χώρο. Όμως, εκείνοι οι δύο  φαίνονταν να κλαίνε ακόμα πιο ιδιωτικά, ακουμπισμένοι στην ξύλινη ράχη μου. Έκλαιγαν οι δυο τους σε έναν κόσμο όπου δεν υπήρχαν άλλοι άνθρωποι.
Δεν έκλαιγαν ο ένας δίπλα στον άλλο. Έμοιαζε να κλαίνε ο ένας μέσα στον άλλο.
Ήταν και μία φορά που κάθισαν λίγο πάνω μου, παραπάνω απ’ το συνηθισμένο, για να καυγαδίσουν για ασήμαντα πράγματα, για αστείες
αφορμές που μόνο σκοπό είχαν να νοστιμίσουν τον έρωτα, νάζια που χρησιμοποιούν τα ζευγαράκια ως χάντρα γαλανή για να διώχνει το κακό μάτι, που επιβουλεύεται την ευτυχία τους. Ζήλεια θυμάμαι ήταν η αφορμή. Την είχε δει να κάθεται στο παγκάκι και δίπλα της να κάθεται ένας άλλος περαστικός -νέος όμως- από αυτούς που κάθονται για λίγο σε ένα σημείο μέχρι να αποφασίσουν προς τα πού θα κατευθυνθούν για να εκτονώσουν τα νιάτα και την ενεργητικότητά τους. Έφυγε -τυχαία- μόλις εμφανίστηκε εκείνος, χαιρετώντας την από ευγένεια, αμηχανία ή απλώς καλή διάθεση. Κι εκείνη του χάρισε ένα χαμόγελο για καλή τύχη σε ό,τι ετοιμαζόταν να κάνει.
Ένα χαμόγελο που ξύπνησε θυμό. Κι ήθελα τόσο να του πω ότι είχε άδικο.
Ήθελα να του πω ότι τα δύο σώματα που κάθονταν κοντά πάνω μου, είχαν χιλιόμετρα απόσταση το ένα απ’ το άλλο, δε συντονίζονταν, δεν εξέπεμπαν
την ίδια ενέργεια, δεν αισθάνθηκε το ένα το άλλο. Αλλά εγώ είμαι μόνο ένα παγκάκι και η ύλη μου με περιορίζει να υπάρχω χωρίς να παρεμβαίνω, να παρακολουθώ χωρίς να παίζω ρόλο, να είμαι χωρίς να σημαίνω.
Ούτε τη δεύτερη φορά που καυγάδισαν πάνω μου έγινε κάτι περίεργο.
Κάτι είχαν πει από πριν, κάποια κουβέντα από αυτές που πεισμώνουν τον άλλο. Εκείνη έκλαψε για ώρα πάνω μου κι εκείνος ζητούσε συγνώμη, που υπήρξε απερίσκεπτος, βιαστικός, αναποφάσιστος. Χωρίς να μπορώ να υπερηφανευτώ ότι ξέρω πολλά από ανθρώπους ή σχέσεις, νομίζω ότι κάπως
έτσι συμβαίνει σε όλα τα ζευγάρια.
Ανακαλύπτουν ξαφνικά ο ένας για τον άλλο την ανθρώπινη υπόστασή του, τη φύση του που έχει ελαττώματα, συνήθειες, πεποιθήσεις που δεν είχαν το θάρρος να φανερωθούν. Τότε θυμώνουν πολύ. Εκνευρίζονται, πληγώνονται και απογοητεύονται γιατί η θεϊκή μορφή που έβλεπαν δίπλα τους τόσο καιρό, αποδεικνύεται ανθρώπινη, φθαρτή και ανεπαρκής. Τόσο λίγα
μόνο έχω καταλάβει εγώ, που κάθε άνθρωπος που μ’ ακουμπάει για λίγο, γίνεται κύριός μου, είναι ο Θεός μου των λίγων λεπτών, αφού δεν προλαβαίνω να γνωρίσω την άλλη του πλευρά.
Δεν κατάλαβα ποτέ γιατί μάλωσαν εκείνη την ημέρα. Ούτε γιατί
έκλαψαν, ούτε γιατί απολογήθηκαν. Ένιωσα όμως ότι μαζί είχαν περάσει σε  άλλο επίπεδο. H σχέση τους είχε φύγει από εμένα, δεν ήταν πια ένα ραντεβού.
Δεν ήταν δικοί μου πια -όχι ότι υπήρξαν ποτέ- αλλά να, δεν έδιναν πια την
εικόνα του ζευγαριού στο παγκάκι. Είχαν αποφοιτήσει από τη δική μου τάξη
ανθρώπων.
Τους ξαναείδα αρκετό καιρό μετά. Εκείνος με μαύρο κοστούμι και
ασημένια γραβάτα κι εκείνη να λάμπει στο άσπρο της νυφικό. Αισθάνθηκα μία υπερηφάνεια -είναι η αλήθεια- που διάλεξαν εμένα για να βγάλουν την αναμνηστική φωτογραφία του γάμου τους. Μία αναγνώριση για τις υπηρεσίες που προσφέρω αθόρυβα και διακριτικά στη μοναξιά των ανθρώπων. Κανείς δεν έχει σκεφτεί ποτέ τι υπηρεσίες μπορεί ένα παγκάκι να έχει προσφέρει στη ζωή του και είναι πολλοί αυτοί που πάνω μου έχουν ερωτευτεί για πρώτη φορά, έχουν φιληθεί για πρώτη φορά, έχουν χαμογελάσει ο ένας στον άλλο για πρώτη φορά. Αναμφισβήτητα όμως, κανένας άλλος δε μου είχε κάνει την
τιμή να με ορίσει παράνυφο, να παραστέκομαι στον γάμο ή έστω σε μία στιγμιαία φωτογραφική απεικόνισή του.
Κι εκεί το αισθάνθηκα πρώτη φορά. Μέσα απ’ το λευκό σατέν που
απλωνόταν πάνω από τις ξεφτισμένες σανίδες μου, οι χτύποι της καρδιάς που έβγαιναν από μέσα της ήταν δύο. Μία ευτυχισμένη, χαρούμενη καρδιά, που πέταγε χτύπους σαν κύματα που φεύγουν απ’ την καρίνα του πλοίου προς όλες τις κατευθύνσεις και μία αδύναμη, μικρή, νευρική, αναποφάσιστη αν
έπρεπε να χτυπά ή να σιωπήσει. Τις ένιωσα σαν να έβγαινε η μία μέσα απ’ την άλλη, σαν να εξαρτιόταν η μία από την άλλη.
Και η χαρά μου θα ήταν πολύ μεγάλη, θα έτρεμα πραγματικά από
συγκίνηση και όχι από την κακομεταχείριση των πολλών στον σκελετό μου, αν ταυτόχρονα δεν είχα αισθανθεί τόσο μακριά την καρδιά και το σώμα
εκείνου. Καθόταν δίπλα της και έβλεπα χιλιόμετρα να τους χωρίζουν, την κρατούσε αγκαλιά και τα σώματά τους δεν ταίριαξαν την ενέργειά τους ούτε μια στιγμή, τη φιλούσε κι έβλεπα το βλέμμα του να φεύγει μακριά αντί να χάνεται μέσα της. Νομίζω εκεί ράγισα. Εκεί έγειρε το ένα μου πόδι σαν ανακλαστική κίνηση. Κι εκείνοι θύμωσαν που το σκηνικό της σχέσης τους είχε χαλάσει για τη φωτογραφία και έφυγαν για το διπλανό παρκάκι, αφήνοντάς
με μόνο και ανάπηρο, να περιμένω έναν εργάτη του Δήμου πριν μπορέσω να αισθανθώ ξανά τη ζεστασιά κάποιου σώματος. Μάλλον δεν κατάλαβαν ότι ο χρόνος φθείρει. Όσο κι ο άνθρωπος.
Χθες ήρθε μόνη της. Με το ίδιο βιβλίο στο χέρι, το ίδιο άρωμα, τον ίδιο ήχο στο βάδισμα αλλά μόνη της. Χωρίς δεύτερο χτύπο καρδιάς μέσα της αλλά ούτε και έξω. Περίμενα ότι θα έβλεπα κι εκείνον, ότι θα έστριβε από τη γωνία  όπως παλιά, ότι θα είχε πάει κάπου να παρκάρει και θα την έβρισκε στο γνωστό τους σημείο, όπως κάνουν όλα τα παντρεμένα ζευγάρια. Αλλά εκείνη δε φαινόταν να τον περιμένει. Κάθισε πάνω μου, άνοιξε το βιβλίο και άρχισε
να διαβάζει. Η πτώση του Οίκου των Άσερ. Σημείωνε λέξεις και φράσεις με το
στυλό της. Ρωγμή. Αυτή ήταν η λέξη που σημείωσε. Μία ρωγμή στον τοίχο,
ασήμαντη, αόρατη σχεδόν από μακριά, απόλυτα εξηγήσιμη από τον χρόνο και την πάλη με τα καιρικά φαινόμενα. Υπογράμμισε όλη την τελευταία φράση του βιβλίου, το ακούμπησε απαλά πάνω μου ίσα για να με ταράξει κι έφυγε αργά, παρόλο που θα ορκιζόμουν -αν μπορεί ένα παγκάκι να ορκίζεται- ότι τον είχε δει να πλησιάζει.
Δεν της φώναξε ούτε εκείνος. Δεν της μίλησε, δεν την ακολούθησε.
Κάθισε απλώς πάνω μου, αποδεικνύοντας την ουσία της ύπαρξής μου: να φιλοξενώ διαδοχικά γλουτούς που βρέθηκαν εκεί μόνο για να ξεκουράσουν σώματα και μυαλά. Άνοιξε το βιβλίο και άρχισε να το διαβάζει. Ένιωσα την ανάσα του να βαραίνει, το βλέμμα να σκληραίνει πάνω στις υπογραμμισμένες λέξεις σαν τρένο που αγωνίζεται να μείνει στην τροχιά του πάνω σε στροφή.
Το διάβασε όλο. Κατάπιε και την τελευταία υπογραμμισμένη πρόταση.
Σκάλωσε σε κάθε τελεία, υπέφερε σε κάθε λέξη. Όταν τελείωσε η σιωπή μέσα του, ήταν τόσο πυκνή που άκουσα καθαρά το σπίτι να γκρεμίζεται συθέμελα στο μυαλό του. Από μια ρωγμή. Μια τόση δα μικρή ρωγμή που σχεδόν δε φαινόταν.
Όταν έφυγε, δεν πήρε το βιβλίο μαζί. Το άφησε πάνω μου εκεί ακριβώς που το είχε βρει. Εξάλλου οι άνθρωποι δε συνηθίζουν να παίρνουν μαζί τους τα συντρίμμια όταν φεύγουν. Το βιβλίο έμεινε εκεί για να το βρει ο καινούργιος νεαρός με το σκισμένο στο γόνατο μπλουτζίν και το σκουλαρίκι στο αυτί, που πρόλαβε να διαβάσει μέχρι τη μέση ώσπου να τον κόψει μια σφιχτή αγκαλιά. Αυτός, που στιγμές αργότερα έφυγε, κρατώντας σφιχτά το κορίτσι με τα βαμμένα κόκκινα μαλλιά και το βιβλίο στο άλλο χέρι. Δεν ξέρω αν τελείωσε ποτέ την ιστορία. 
Δεν τους ξαναείδα ποτέ.



Ο Δημήτρης Αλεξίου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1974. Αποφοίτησε από το 1ο
Πειραματικό Λύκειο (τα Πλακιώτικα χρόνια του) και σπούδασε στη Νομική
Σχολή (τα χρόνια της εσωτερική πάλης μεταξύ Κολωνακίου και Εξαρχείων).
Είναι 30 χρόνια χορευτής στον Όμιλο Χορών «Ελένη Τσαούλη» (Τα
κουκακιώτικα χρόνια). Είναι δικηγόρος στην Αθήνα και, όποτε δε δουλεύει,
ζει με τη γυναίκα και τις δύο κόρες του στη Σκύρο. Είναι συνειδητοποιημένος
Bookcrosser, ερασιτέχνης ζαχαροπλάστης και αθεράπευτα αισιόδοξος. Έχει
γράψει τρία βιβλία: «Πικρά κεράσια» (2008), «Αμαρτωλά θαύματα» (2010),
«Αλάτι κόκκινο» (2012), όλα από τις εκδόσεις Διόπτρα.

www.facebook.com/groups/274036806366/
demetriskaryalexiou@yahoo.gr

Στέφανος Αβραμίκας: "Ο Δήμαρχος και οι συνεργάτες του έχουν την υποχρέωση να διευκολύνουν το έργο των αγροτών μας"


ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΥ ΑΒΡΑΜΙΚΑ, ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΟΥ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ «Η ΑΛΜΩΠΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΑΣ», ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΔΕΥΣΗ

Με έκπληξη διάβασα στον τοπικό τύπο τις δηλώσεις του Δημάρχου Αλμωπίας κ. Χρήστου Μπάτση σχετικά με την άρδευση. Ο κ. Μπάτσης, χωρίς να παραθέσει συγκεκριμένα στοιχεία, δήλωσε ότι ανέλαβε μια χαμένη αρδευτική περίοδο με άπειρες βλάβες και χωρίς συντηρήσεις.
Μάλλον ο κ. Μπάτσης δεν θυμάται καλά ή προσπαθεί να καλύψει την ανεπάρκεια της δικής του Δημοτικής Αρχής, γι’ αυτό το λόγο έχω την υποχρέωση να του θυμίσω την πραγματικότητα:
Στις αρχές Σεπτεμβρίου, κατά την περίοδο παράδοσης-παραλαβής, τον ενημέρωσα εκτενώς για τα ζητήματα της άρδευσης, για τα οποία ήμουν αρμόδιος Αντιδήμαρχος μέχρι εκείνη την ώρα. Όσον αφορά στις βλάβες της άρδευσης, τον είχα ενημερώσει λεπτομερώς ότι είχαμε αντιμετωπίσει περίπου 450 παρεμβάσεις σε αρδευτικά δίκτυα κατά τη διάρκεια του Καλοκαιριού του 2019, γεγονός που μπορεί να του το επιβεβαιώσουν οι υπάλληλοι, οι οποίοι πολλές φορές υπερέβαλλαν εαυτό για να δίνουμε λύσεις στα προβλήματα των αγροτών. Ως προς τις αρδευτικές γεωτρήσεις, τον είχα ενημερώσει για πέντε από τις 180 που υπάρχουν στο Δήμο Αλμωπίας, στις οποίες σημειώθηκαν βλάβες και οι διαδικασίες είχαν ήδη ξεκινήσει όμως δεν ολοκληρώθηκαν μέχρι εκείνη την ώρα. Αν μετά από όλα αυτά επιμένετε ότι δεν έγινε τίποτε, τότε αφήνω όλα τα παραπάνω στην κρίση των πολιτών.
Η αδυναμία του σημερινού Δημάρχου και της σημερινής Δημοτικής Αρχής να διαχειριστεί τον κρίσιμο τομέα της άρδευσης, φάνηκε και από την έλλειψη ετοιμότητας στις διαδικασίες για την επιλογή εργολάβου που θα συντηρήσει τις αρδευτικές γεωτρήσεις του 2020 και του 2019. Δυστυχώς, χάθηκε η δημοπρασία του 2019 που εμείς είχαμε προετοιμάσει, ύψους 100.000 ευρώ.
Ο Δήμαρχος και οι συνεργάτες του έχουν την υποχρέωση να διευκολύνουν το έργο των αγροτών μας. Ας αφήσουν την μικροπολιτική, ας σταματήσουν να ασχολούνται με το τι δεν κάναμε εμείς και ας αναλάβουν έστω και με μεγάλη καθυστέρηση τις ευθύνες τους, γιατί ο αγροτικός κόσμος δεν ευθύνεται για τη δική τους ολιγωρία.
Εμείς θα συνεχίσουμε να ασκούμε υπεύθυνα το ρόλο της αντιπολίτευσης που μας ανέθεσαν οι πολίτες, παρακολουθώντας στενά την πορεία της διοίκησης και παρεμβαίνοντας όπου θεωρούμε χρήσιμο.

Παρασκευή 29 Μαΐου 2020

Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών "Σπίτι Παιδιού".


Πέμπτη 28 Μαΐου 2020

Καραντίνα στους Προμάχους Πέλλας - inpozar


Καραντίνα με μέτρα στους Προμάχους Πέλλας

 Δείτε ένα μικρό οδοιπορικό σε κατάσταση καραντίνας με την κάμερα του inpozar, στον ιστορικό οικισμό των Προμάχων. Το προπύργιο της πατρίδας μας στα βόρεια σύνορα, όπου οι αδούλωτοι κάτοικοί του, ζουν με αξιοπρέπεια και ατενίζουν με αισιοδοξία το μέλλον.
Μία μικρή περιήγηση στα χώματα της Μακεδονίας μας, μια πρώτη γνωριμία με ηλικιωμένους και νέους, που αφουγκράζονται τις εποχές και ατενίζουν θαρραλέα την κοινή τους πορεία στη ζωή.




Ομάδα Παραγωγής inpozar: 1.Γιώργος Μπαιράμης 2.Τσαπράζης Γιώργος 3.Παπαδάκης Παναγιώτης 4.Παντελίδης Γίωργος 5.Νίκος Παντελίδης 6.Studio Pantelidis

 Τεχνικά μέσα: 1. Sony a7 iii  2.Ronnin M 3.Sound Boya 4.BY-HM100
5.BY-WM4 PRO-K2 6.FE16-35mm zeiss  7. Ommlite CM-EF-E HS 8.Sony RM-VPR1 9.EF 50mm f1.2L USM 10.Led YONGNUO

Subscribe: https://goo.gl/Q1pzci Website: https://www.inpozar.net Facebook: https://www.facebook.com/inpozar/

Επιστολή του Αντιπεριφερειάρχη Πέλλας Δάνη Τζαμτζή προς τον Υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων Άδωνη Γεωργιάδη



Έδεσσα,  28-5-2020

«Όχι στους αποκλεισμούς επαγγελματιών από τις λαϊκές αγορές»
Επιστολή του Αντιπεριφερειάρχη Πέλλας Δάνη Τζαμτζή προς τον Υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων Άδωνη Γεωργιάδη

Με επείγουσα επιστολή του προς τον Υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων κ. Άδωνη Γεωργιάδη, ο Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας κ. Δάνης Τζαμτζής επισημαίνει ένα σοβαρό πρόβλημα που έχει προκύψει με τους επαγγελματίες των λαϊκών αγορών. Συγκεκριμένα, ο Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας ζητά την παρέμβαση του Υπουργού προκειμένου να ρυθμιστεί οριστικά και με σαφήνεια το ζήτημα της δραστηριοποίησης επαγγελματιών των λαϊκών αγορών σε περιοχές που είναι σε Περιφέρειες εκτός της επαγγελματικής έδρας τους. Το συγκεκριμένο ζήτημα καταλήγει να δημιουργεί στρεβλώσεις στη λειτουργία των λαϊκών αγορών. Επίσης, οδηγεί σε μη εξασφάλιση επάρκειας σε ποσότητα και ποιότητα αγαθών που συνήθως διακινούνται στις λαϊκές αγορές, με τελικό αποτέλεσμα την κακή εξυπηρέτηση των πελατών καθώς και εκτίναξη των τιμών.

«Η επίλυση του συγκεκριμένου ζητήματος είναι καίρια, καθώς οι λαϊκές αγορές έχουν ήδη πληγεί από τα εφαρμοζόμενα μέτρα για την αντιμετώπιση της πανδημίας του COVID-19. Ακόμη, υπάρχουν αρκετά προβλήματα στην ασφαλή συγκομιδή, διακίνηση και διάθεση των αγροτικών προϊόντων και δεν είναι σκόπιμο να επιβαρύνουμε με επιπλέον ζητήματα τους παραγωγούς και επαγγελματίες των λαϊκών αγορών», όπως επισημαίνει σε σχετική δήλωσή του ο Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας κ. Δάνης Τζαμτζής.    

Ακολουθεί το πλήρες κείμενο της επιστολής:
«Αξιότιμε Κύριε Υπουργέ,
Με την παρούσα επιστολή, σας μεταφέρω ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες πωλητές λαϊκών αγορών που δραστηριοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια σε λαϊκές άλλης Περιφέρειας.

Οι επαγγελματίες αυτοί επειδή κατέχουν θέση σε λαϊκές από πολλών ετών, το 2006 επί Νομαρχιακών αυτοδιοικήσεων ρυθμίστηκε το πρόβλημα τους με το ΠΔ51/2006 και όσοι δραστηριοποιούνταν στις λαϊκές από παλιά κράτησαν τις θέσεις τους. Η Νομοθετική ρύθμιση του 2017,  Ν.4497/ Άρθρο16 §1 δεν διευκρινίζει το θέμα των παλαιών επαγγελματιών και κάποιοι Δήμοι θέλουν να τους διώξουν. Οι παλαιοί επαγγελματίες επειδή υπάρχει η παλαιότερη ρύθμιση του 2006 καταφεύγουν στα δικαστήρια. Υπάρχει σοβαρό πρόβλημα με διώξεις επαγγελματιών από τους Δήμους κάτι που δεν συμφέρει την οικονομία και τους πολίτες.

Πρέπει να ρυθμιστεί νομοθετικά το θέμα ξανά για τους παλαιούς επαγγελματίες πωλητές και να παραμείνουν στις θέσεις τους.

Με εκτίμηση,
Ο Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας
Ιορδάνης Τζαμτζής».

Δ. ΜΠΙΝΟΣ: ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΕΡΓΑ 10.000.000 ΕΥΡΩ ,ΠΟΥ ΑΦΗΣΑΜΕ ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ ΣΤΗ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ.


Δ. ΜΠΙΝΟΣ: ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΕΡΓΑ 10.000.000 ΕΥΡΩ ,ΠΟΥ ΑΦΗΣΑΜΕ ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ ΣΤΗ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ.
Είναι θετικό το γεγονός, ότι η σημερινή Δημοτική Αρχή βλέπει την επόμενη μέρα με έργα ,που και ως προγραμματισμό και ως χρηματοδότηση εξασφαλίστηκαν και δρομολογήθηκαν από την προηγούμενη Δημοτική Αρχή. Έργα πολύ χρήσιμα για το Δήμο Αλμωπίας. Εύχομαι να πράξει ανάλογα και να αφήσει παρακαταθήκη στην επόμενη Δημοτική Αρχή, αφού ο Δήμος έχει συνέχεια.
Τον περασμένο Σεπτέμβρη, κατά την παράδοση της Διοίκησης στον κ. Μπάτση, έκανα λόγο για έργα της τάξης των 10.000.000 ευρώ ,που αφήνουμε προς υλοποίηση στους πολίτες της Αλμωπίας, για τους οποίους δουλέψαμε και στους οποίους ανήκουν.
Επειδή όμως στην πορεία μου έχω μάθει να μιλώ στοχευμένα και με οδηγό μόνο την αλήθεια, σας παραθέτω αναλυτικά τι αφορούν αυτά τα 10.000.000 ευρώ εξασφαλισμένων από τη δική μας Διοίκηση έργων προς υλοποίηση:

Α. ΑΝΤΙΠΛΗΜΜΥΡΙΚΑ - ΟΜΒΡΙΩΝ ΥΔΑΤΩΝ (264.997,15 ΕΥΡΩ)
1. Κατασκευή έργου απαγωγής ομβρίων υδάτων στις Τ.Κ. Πολυκάρπης, Προμάχων, Γαρεφείου και στην πόλη της Αριδαίας (144.997,15 ευρώ)
2. Συντήρηση δικτύου ομβρίων υδάτων στην Τ.Κ. Φιλώτειας (20.000 ευρώ)
3. Τοιχείο αντιστήριξης στην Τ.Κ. Θεοδωρακείου (100.000 ευρώ)

Β. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ (2.304.797,75 ΕΥΡΩ)
4. Δημιουργία χώρου αθλητικών εγκαταστάσεων και αναψυχής στην πόλη της Αριδαίας, μπροστά από το 2ο Δημοτικό Σχολείο - ΠΔΕ 2017 (199.997,75 ευρώ)
5. Κατασκευή μεταλλικής κερκίδας με στέγαστρο στο γήπεδο της Τ.Κ. Σωσάνδρας (80.000 ευρώ)
6. Ενεργειακή αναβάθμιση Κλειστού Γυμναστηρίου Αριδαίας (2.024.800 ευρώ)

Γ. ΑΡΔΕΥΣΗ (461.811,46 ΕΥΡΩ)
7. Βελτίωση υποδομών οικίσκων αρδευτικών γεωτρήσεων του Δήμου Αλμωπίας (12.000 ευρώ)
8. Κατασκευή - συντήρηση γεμιστήρων Δήμου Αλμωπίας (22.000 ευρώ)
9. Βελτίωση υποδομών κοινής ωφέλειας στον τομέα της άρδευσης της Τ.Κ. Γαρεφείου (16.915 ευρώ)
10. Βελτίωση υποδομών κοινής ωφέλειας στην καθημερινότητα στον τομέα της άρδευσης της Τ.Κ. Βορεινού (35.301 ευρώ)
11. Πρόγραμμα Wa-mbrella - Intereg
-Εξοπλισμοί αρδευτικών γεωτρήσεων - Κάδοι φυτοφαρμακων (149.646,80 ευρώ)
-Μελέτη φράγματος Τ.Κ. Προδρόμου (69.119 ευρώ)
-Δαπάνη διαχείρισης (24.800 ευρώ)
-Δαπάνη προώθησης (15.550 ευρώ)
-Έρευνα (23.808 ευρώ)
-Κόστη πιστοποίησης(5.000 ευρώ)
12. Επέκταση αρδευτικών δικτύων Τ.Κ. Προμάχων (9.815 ευρώ)
13. Αρδευτικό δίκτυο Τ.Κ. Βορεινού (22.135,21 ευρώ)
14. Επέκταση αρδευτικών δικτύων Τ.Κ. Όρμας (10.614 ευρώ)
15. Επέκταση αρδευτικού δικτύου Τ.Κ. Γαρεφείου (17.768,22 ευρώ)
16. Επέκταση αρδευτικού δικτύου Τ.Κ. Νότιας (12.477 ευρώ)
17. Αρδευτικό δίκτυο Τ.Κ. Δωροθέας (5.958 ευρώ)
18. Αρδευτικό δίκτυο Τ.Κ. Λυκοστόμου (5.717 ευρώ)
19. Αρδευτικό δίκτυο Τ.Κ. Σαρακηνών (3.187,23 ευρώ)

Δ. ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΟΔΟΠΟΙΙΑ (940.383,72 ΕΥΡΩ)
20. Ασφαλτόστρωση αγροτικής οδοποιίας στο Μικροχώρι της Τ.Κ. Πιπεριάς (203.00 ευρώ)
21. Ασφαλτόστρωση αγροτικής οδοποιίας στην Τ.Κ. Ίδας (215.000 ευρώ)
22. Ασφαλτόστρωση αγροτικής οδοποιίας Τ.Κ. Σαρακηνών (252.000 ευρώ)
23. Ασφαλτόστρωση αγροτικού οδικού δικτύου στην Τ.Κ. Βορεινού (25.000 ευρώ)
24. Ασφαλτόστρωση αγροτικού οδικού δικτύου στην Τ.Κ. Φούστανης (14.431,5 ευρώ)
25. Ασφαλτόστρωση αγροτικής οδού στο Άνω Γαρέφι - Κτηνοτροφικό πάρκο (225.000 ευρώ)
26. Συντήρηση αγροτικου οδικού δικτύου Τ.Κ. Σαρακηνών (5.952,22 ευρώ)

Ε. ΑΝΑΠΛΑΣΕΙΣ - ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΧΑΡΕΣ (1.827.315 ΕΥΡΩ)
27. Βιώσιμη αστική κινητικότητα στο Δήμο Αλμωπίας (35.000 ευρώ)
28. Αναβάθμιση πεζοδρομίων στην Αριδαία, από την είσοδο του Εξαπλατάνου έως και το ΓΕΛ Αριδαίας (227.546 ευρώ)
29. Αισθητική αναβάθμιση της Τ.Κ. Λουτρακίου - Ηλεκτροφωτισμός με LED δρόμου από τα ξενοδοχεία έως την είσοδο των Λουτρών, πεζοδρόμηση, πλακόστρωση και φωτισμός από το άγαλμα του Καπετάν Γαρέφη έως το ύψος της εκκλησίας - Ασφαλτόστρωση περιφερειακής οδού (611.000 ευρώ)
30. Προμήθεια και τοποθέτηση αστικού εξοπλισμού για την αναβάθμιση υφιστάμενων δομών στην πόλη της Αριδαίας - Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής και παιδική χαρά στην περιοχή Στάλιγκραντ (72.000 ευρώ)
31. Ανάπλαση στο Δασάκι Αριδαίας (73.000 ευρώ)
32. Συντήρηση πεζοδρόμων στην Αριδαία (12.000 ευρώ)
33. Αντικατάσταση καλλωπιστικού φωτισμού στην οδό Κύπρου - Πεζόδρομος Αριδαίας (74.250 ευρώ)
34. Βελτίωση και ανάπλαση κοινόχρηστων χώρων με διαμόρφωση παιδικών χαρών στο Δήμο Αλμωπίας (454.923 ευρώ)
35. Συντήρηση - ανάπλαση για τη βελτίωση της καθημερινότητας - Φωτισμός δυτικού περιφερειακού Αριδαίας και κεντρικού δρόμου στο Γαρέφι(61.357 €).
36. Παιδική Χαρά στην Αριδαία και στην περιοχή Στάλινγκραντ (206.239 € )

ΣΤ. ΣΧΟΛΙΚΗ ΣΤΕΓΗ - ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΚΤΙΡΙΑ (406.246 ΕΥΡΩ)
37. Επισκευή και συντήρηση σχολικών κτιρίων και αύλειων χώρων (251.860 ευρώ)
38. Γεωτεχνική μελέτη Νηπιαγωγείου Τ.Κ. Προμάχων (13.052 ευρώ)
39. Αποκατάσταση ζημιών στο κτίριο των Αμερικάνων για τη δημιουργία του Κέντρου Διημέρευσης Ατόμων με Αναπηρία (60.334 ευρώ)
40. Διαμόρφωση χώρων αθλοπαιδιών στον αύλειο χώρο της Μαθητικής Εστίας Αριδαίας (51.000 ευρώ)
41. Συντήρηση - επισκευή κτιρίου της Μαθητικής Εστίας Αριδαίας (30.000 ευρώ)

Ζ. ΠΥΡΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ (19.115 ΕΥΡΩ)
42. Μεταφορά νερού σε δεξαμενή για πυρόσβεση στις Τ.Κ. Προμάχων και Εξαπλατάνου (14.115 ευρώ)
43. Συντήρηση δασικού οδικού δικτύου (5.000 ευρώ)

Η. ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ - ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΙ (235.000 ΕΥΡΩ)
44. Προμήθεια μηχανημάτων έργου (235.000 ευρώ)

Θ. ΥΔΡΕΥΣΗ (3.435.675 ΕΥΡΩ)
45. Αντιμετώπιση του φαινομένου της λειψυδρίας στην Τ.Κ. Νότιας (74.357 ευρώ)
46. Ύδρευση της πόλης της Αριδαίας - Κατασκευή νέου δικτύου (2.596.783 ευρώ)
47. Ύδρευση Τ.Κ. Φούστανης (76.000 ευρώ)
48. Ύδρευση Τ.Κ. Αρχαγγέλου (99.000 ευρώ)
49. Ύδρευση Τ.Κ. Όρμας (165.703 ευρώ)
50. Ύδρευση Τ.Κ. Λουτρακίου (186.000 ευρώ)
51. Ύδρευση οικισμού Αγάθης (31.532 ευρώ)
52. Ύδρευση Τ.Κ. Σωσάνδρας για την καταπολέμηση της λειψυδρίας (90.000 ευρώ)
53. Ύδρευση Τ.Κ. Γαρεφείου για την καταπολέμηση της λειψυδρίας (36.300 ευρώ)
54. Ύδρευση της Αριδαίας από τη Σωσάνδρα (80.000 ευρώ)

Ι. ΗΛΕΚΤΡΟΦΩΤΙΣΜΟΣ
55. Τοποθέτηση φωτιστικών ιστών και σωμάτων σε Μεγαπλάτανο, Άλωρο, Σωσάνδρα, Άψαλο, Όρμα, Προμάχους και Αριδαία από τον ΛΑΓΗΕ.

Ευχαριστώ όλους τους συνεργάτες μου Αιρετούς, το Δημοτικό Συμβούλιο, τους Βουλευτές, τους Ειδικούς Συνεργάτες, τους Προέδρους με τα Τοπικά Συμβούλια και τους Υπαλλήλους, που στάθηκαν δίπλα μου στην συνεχή προσπάθεια για παραγωγή έργου στο Δήμο Αλμωπίας.Είμαστε εδώ για να παρακολουθούμε την σωστή εκτέλεσή τους, ώστε να παραδοθούν σύντομα στους Δημότες μας!

Τετάρτη 27 Μαΐου 2020

Οι θέσεις του συνδυασμού ΑΛΜΩΠΙΑ ΨΗΛΑ για την "Επικαιροποίηση του εγκριμένου ρυμοτομικού σχεδίου πόλης της Αριδαίας του Δήμου Αλμωπίας"


ΠΑΡΟΥΤΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΣ – Η ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΤΑΞΗΣ ΓΙΑ ΤΟ 6ο ΘΕΜΑ ΜΕ ΤΙΤΛΟ «Επικαιροποίηση του εγκριμένου ρυμοτομικού σχεδίου πόλης της Αριδαίας του Δήμου Αλμωπίας» ΤΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 22 ΜΑΙΟΥ 2020
«Όσον αφορά το 6ο θέμα η τοποθέτηση της παράταξης μας έχει ως εξής : Συμφωνούμε πως πρέπει να τροποποιηθούν  κάποιες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις , οι οποίες θα αλλάξουν την εικόνα της πόλης μας προς το καλύτερο αλλά θεωρούμε πως θα πρέπει να προηγηθεί είτε συνεδρίαση της επιτροπής διαβούλευσης και κατόπιν της ποιότητας ζωής και σε κάθε περίπτωση να είναι ενήμερο το τοπικό συμβούλιο για όλες τις ενέργειες . Εναλλακτικά θα πρέπει να προκληθεί μια συνεδρίαση στο δήμο , στην οποία θα συμμετέχουν οι δημοτικοί σύμβουλοι , το τοπικό συμβούλιο , εκπρόσωποι του εμπορικού συλλόγου και των καταστημάτων και κάποιοι ειδικοί οι οποίοι θα αναλύσουν  τις επιπτώσεις αυτών των αλλαγών και τον τρόπο που θα γίνετε στο εξής η κυκλοφορία ώστε να το κατανοήσουμε όλοι μας ευκολότερα.
Συνεπώς ψηφίζουμε το θέμα αλλά με την δέσμευση από τον Δήμαρχο πως πριν υλοποιηθεί η απόφαση , θα προχωρήσει στις παραπάνω ενέργειες

Η παραπάνω τοποθέτηση κατατέθηκε και καταγράφηκε ως η ψήφος των μελών του συνδυασμού Αλμωπία Ψηλά . Ακολούθησαν συζητήσεις με κάποια μέλη του συνδυασμού και κατεγράφησαν κάποιες παρατηρήσεις , το ιστορικό , τεχνικά ζητήματα και κάποιες προτάσεις , οι οποίες αποτυπώνονται παρακάτω . Σημαντική ήταν η συνεισφορά του μηχανικού και φίλου μου Παπαδόπουλου Δημήτριου.



ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ
ΕΠΙ ΠΡΟΤΑΣΗΣ ΠΕΖΟΔΡΟΜΗΣΗΣ ΚΥΠΡΟΥ ΚΑΙ ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ ΣΜΥΡΝΗΣ.

ΙΣΤΟΡΙΚΟ
Η πεζοδρόμηση δρόμων προτάθηκε με την ΕΠΑ86 με δεδομένα της εποχής του 1986 και αντίστοιχους  κυκλοφοριακούς φόρτους.
 Η κατασκευή της Κύπρου έγινε το 2000 με την ενδιάμεση λωρίδα κυκλοφορίας αφού για ένα εξάμηνο ήταν ολοκληρωτικά πεζόδρομος και δεν λειτουργούσε καλά η κυκλοφορία των οχημάτων . Η πόλη μποτιλιαριζόταν εύκολα και συχνά. Η λωρίδα πλάτους 6,0 μ. έδωσε μερική λύση στο πρόβλημα.
Η Χρυσοστόμου Σμύρνης δεν υπήρξε ποτέ πεζόδρομος και διευκόλυνε σημαντικά την κίνηση της εξόδου των οχημάτων από την πόλη.
Η Ίων Δραγούμη έγινε πεζόδρομος το 2000 με μικρή έως μηδενική επίπτωση στην κυκλοφορία των οχημάτων.





ΤΕΧΝΙΚΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ
 Τα κυκλοφοριακά δεδομένα στην πόλη από το 1986 έως το 2020 έχουν αλλάξει πάρα πολύ. Ο κυκλοφοριακός φόρτος έχει σχεδόν τριπλασιασθεί και η ανάγκες για parking έχουν αυξηθεί .
Με την πεζοδρόμηση της Κύπρου και της Χρυσόστομου Σμύρνης , καθώς και με τον δρόμο στην βόρεια πλευρά της  πλατειάς  Σέτσκου , δημιουργούνται τα εξής προβλήματα:
·Δυσχεραίνεται τα μέγιστα η είσοδος στην πόλη και η έξοδος από αυτή.
·Αυξάνεται ο κυκλοφοριακός φόρτος της λοχ. Πασιά  και δεδομένου ότι υπάρχει στον δρόμο αυτόν διπλή στάθμευση  θα είναι πολύ δύσκολη η προσπέλαση των αυτοκίνητων.
·Καταργούνται 80 θέσεις στάθμευσης στους δρόμους που πεζοδρομούνται , οι οποίες δεν υπάρχουν διαθέσιμες στους γύρω δρόμους .
·Η Πολυτεχνείου πρέπει να αλλάξει κατεύθυνση  για να διευκολυνθεί η έξοδος των οχημάτων από την πόλη. Αυξάνεται η κίνηση στην Αθ. Διάκου, και δεδομένου ότι στον δρόμο αυτόν παρατηρούνται διπλοπαρκαρίσματα , θα δημιουργηθεί μεγάλο πρόβλημα κίνησης.
·Στην Αγ. Νικάνδρου σήμερα παρατηρούνται διπλοπαρκαρίσματα και με την αυξημένη κίνηση της θα έχουμε μποτιλιάρισμα . 
·Το τμήμα από τα ΚΑΠΗ έως το κατάστημα  του Τοξίδη  μονίμως θα είναι μποτιλιαρισμένο , δεδομένου του κλεισίματος του δρόμου βορείως της πλατείας.
·Δημιουργείται ανισότητα στις παροχές χώρου μεταξύ των  καταστηματαρχών των οδών που πεζοδρομούνται και των καταστηματαρχών των υπολοίπων οδών στο κέντρο της πόλης.
·Υπάρχει ανάγκη διαγραμμίσεων διαβάσεων πεζών με την νέα κατάσταση.
·Δημιουργούνται θέματα με την κυκλοφορία των ΑΜΕΑ, εάν οι καταστηματάρχες αυξήσουν το μήκος των καταλυμένων πεζοδρόμιων .

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ

Κάθε αλλαγή αυτού του μεγέθους στην λειτουργιά της πόλης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με διάλογο μεταξύ των κοινωνικών εταίρων (εμπορικός σύλλογος, τοπικά συμβούλια ,αγροτικοί συλλόγου,  κοινωνίες πολιτών κλπ.) , της Δημοτικής Αρχής, των παρατάξεων της αντιπολίτευσης , των επιστημονικών φορέων της πόλης και κυρίως του συλλόγου των μηχανικών.
Πριν από κάθε ενεργεία θα  πρέπει να γίνει εμπεριστατωμένη συγκοινωνιακή μελέτη κυκλοφορίας, που θα περιλαμβάνει :
1. Τον σημερινό κυκλοφοριακό φόρτο σε συνθήκες ομαλές αλλά και σε συνθήκες επιβάρυνσης , όπως μια καταιγίδα, μια διαδήλωση , μια αυξημένη κίνηση,
2. Τις κινήσεις και τις κατευθύνσεις της κυκλοφορίας.
3. Το μέγεθος των κυκλοφοριακών μονάδων
4  Τους χώρους στάθμευσης,
5.  Την μετακίνηση των ΑΜΕΑ
6.  Την κίνηση των μοτοποδηλάτων.

Κατόπιν να ακολουθεί διαβούλευση στο Δήμο μεταξύ των φορέων της πόλης , με γνώση τα νέα δεδομένα και να  λαμβάνονται ανάλογες αποφάσεις από το δημοτικό συμβούλιο.

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Η μελέτη συγκοινωνιακής κυκλοφορίας θα καταδείξει ορισμένες προτάσεις. Μερικές από αυτές μπορεί να είναι:
·Η τοποθέτηση πλαστικών κολονών ύψους 0,60 μ στην οδό Αγ. Νικάνδρου με ταυτόχρονη δημιουργία διπλής κυκλοφοριακής δυνατότητας και χώρους στάθμευσης  παραπλεύρως των λωρίδων κυκλοφορίας με μήκος 4,40 μ και πλάτος 2,30 μ με κλίση 60 μοιρών , από το ύψος της πλατείας Σετσκου έως τον ΟΤΕ περίπου 75 θέσεις.
·Η κατασκευή υπογείου παρκινγκ στην πλατεία του ΙΚΑ (Ο.Τ. 117)  και από πάνω παιδική χαρά, περίπου 35 θέσεις.(Ορίζεται στην ΕΠΑ 86)
·Κατασκευή υπογείου παρκινγκ στην πλατεία Ίωνος Δραγούμη , μετά την λοχ. Πασιά , όπως αλώστε ορίζεται στην ΕΠΑ 86, καθώς και στο ύψος του εδάφους ,περίπου 100 θέσεις.
·Η κυκλοφοριακή μελέτη θα καταδείξει τις κατευθύνσεις , τις μονοδρομήσεις, και αλλά στοιχειά που πιθανόν θα υπάρξουν.


Στη δημοκρατία λοιπόν δεν υπάρχουν αδιέξοδα …

ΠΑΡΟΥΤΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ
ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΟΥ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΥ ΑΛΜΩΠΙΑ ΨΗΛΑ

Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας


Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣκΠ) είναι μια ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ) που επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη. Αν και δεν είναι γνωστή η αιτιολογία της νόσου, στα άτομα που εμφανίζεται, το ίδιο το ανοσοποιητικό τους σύστημα στρέφεται ενάντια στο προστατευτικό περίβλημα των νευρώνων (γνωστό ως μυελίνη) το οποίο και καταστρέφει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η νόσος να προκαλεί επιδείνωση ή μόνιμη βλάβη στη λειτουργία των νευρώνων και αδυναμία επικοινωνίας μεταξύ του εγκεφάλου και των υπολοίπων μερών του σώματος.

Επιδημιολογία
Τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των νοσούντων αυξάνεται και στη χώρα μας ολοένα και περισσότερο με τις γυναίκες να έχουν διπλάσια πιθανότητα να την εμφανίσουν σε σχέση με τους άνδρες.

Αίτια 
Ένας συνδυασμός γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων φαίνεται να παίζει ρόλο στην εμφάνιση της νόσου. Ωστόσο, η Σκλήρυνση κατά Πλάκας δεν κληρονομείται άμεσα από τον γονέα στο παιδί καθώς δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο γονίδιο που να ενοχοποιείται. Η παρουσία όμως ενός συνδυασμού γονιδίων αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης της ΣκΠ.

Σχετικά με τους περιβαλλοντικούς παράγοντες, οι περιοχές που βρίσκονται μακριά από τον ισημερινό επηρεάζονται συχνότερα από τη νόσο χωρίς αυτό να εξηγείται ακόμα πλήρως. Κάποιοι επιπρόσθετοι παράγοντες που έχει φανεί ότι σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι:

Ο αυξημένος Δείκτης Μάζας Σώματος (Βάρος/Ύψος2).Το οικογενειακό ιστορικό ύπαρξης σκλήρυνσης κατά πλάκας.Η φυλή: Τα άτομα που ανήκουν στη λευκή φυλή (ιδιαίτερα αυτά που κατάγονται από την Βόρεια Ευρώπη) έχουν αυξημένο κίνδυνο σε σχέση με άτομα που ανήκουν στις υπόλοιπες φυλές.Το κλίμα: Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι συχνότερη στα ψυχρά και εύκρατα κλίματα.Το κάπνισμα: Οι καπνιστές έχουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν τη νόσο σε σχέση με τους μη καπνιστές.Η μειωμένη έκθεση στον ήλιο και τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D: Ορισμένες μελέτες τα τελευταία χρόνια έχουν συνδέσει την έκθεση στον ήλιο και τα αυξημένα επίπεδα βιταμίνης D με μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης της νόσου, λόγω της ρυθμιστικής δράσης που έχει η βιταμίνη D στο ανοσοποιητικό σύστημα.Ορισμένες λοιμώξεις: Ορισμένοι ιοί έχουν συσχετιστεί με την πιθανότητα εμφάνισης της σκλήρυνσης κατά πλάκας, όπως ο ιός Epstein-Barr, που προκαλεί τη λοιμώδη μονοπυρήνωση.Ορισμένα αυτοάνοσα νοσήματα: Η ύπαρξη θυρεοειδικής νόσου, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 ή φλεγμονώδους νόσου του εντέρου αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Παθολογία
Η παθολογία της νόσου αφορά την καταστροφή της μυελίνης από το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενούς. H μυελίνη είναι η ουσία που περιβάλλει τις νευρικές ίνες, λειτουργεί ως μόνωση και βοηθά στη μετάδοση σημάτων μεταξύ του εγκεφάλου και του υπόλοιπου σώματος. Με την καταστροφή τής δημιουργούνται «πλάκες» στα νεύρα.

Η διάγνωση της νόσου συχνά καθυστερεί επειδή έχει παρόμοια συμπτώματα με άλλες νευρολογικές παθήσεις.

Συμπτώματα
Πρωταρχικά συμπτώματα
Τα πρώτα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας συχνά περιλαμβάνουν:

Προβλήματα όρασης, όπως θολή ή διπλή όραση ή οπτική νευρίτιδα, που προκαλεί πόνο στο μάτι και γρήγορη απώλεια της όρασηςΑδύναμους και δύσκαμπτους μύες, με συχνά οδυνηρούς μυϊκούς σπασμούςΜυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια, τον κορμό του σώματος ή το πρόσωποΠροβλήματα ισορροπίαςΠροβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστηςΖάλη
Μεταγενέστερα συμπτώματα
Συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας που εμφανίζονται αργότερα περιλαμβάνουν:

Νοητική ή σωματική κόπωση που συνοδεύει τα παραπάνω συμπτώματαΑλλαγές στη διάθεση, όπως κατάθλιψη ή ευφορίαΠαράλυση στα πόδιαΕπιληπτικά επεισόδιαΑλλαγές στην ικανότητα συγκέντρωσης ή αποτελεσματικής εκτέλεσης πολλαπλών καθηκόντωνΔυσκολία λήψης αποφάσεων, προγραμματισμού ή ιεράρχησης στην εργασία ή στην ιδιωτική ζωή

Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
Σε ό,τι αφορά τη διατροφή, ενώ παλαιότερα η σημασία της στην ανάπτυξη της νόσου δεν θεωρείτο σημαντική, τα νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να διαδραματίσει επιβαρυντικό ή προστατευτικό ρόλο. Νεότερες μελέτες έρχονται να δείξουν πλέον ότι τόσο η διατροφή όσο και ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσουν είτε θετικά είτε αρνητικά τη φλεγμονώδη έκφραση της νόσου και συνεπώς την εξέλιξη της, ενώ παράλληλα μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της. Πιο συγκεκριμένα:

Υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής
Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να έχει πολλαπλά οφέλη για τους ασθενείς όπως τη μείωση της κόπωσης, τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, τη διατήρηση της οστικής υγείας, τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης και της κίνησης και τον έλεγχο του σωματικού βάρους.

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών, ψάρια, άπαχο κρέας, πρεβιοτικά και προβιοτικά μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη φλεγμονώδη έκφραση και σε:

Διατήρηση ενός φυσιολογικού σωματικού βάρους (ούτε πολύ αυξημένου ούτε πολύ μειωμένου)Μείωση του αισθήματος κόπωσηςΔιατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου και της ουροδόχου κύστηςΔιατήρηση της υγείας των οστών, των δοντιών και των ούλωνΒελτίωση της μυϊκής δύναμης, της εμβέλειας της κίνησης και της ευελιξίας 
Δίαιτα υψηλή σε ενέργεια και λίπος
Αντίθετα, η υιοθέτηση μιας δυτικού τύπου διατροφής πλούσιας σε κόκκινο κρέας και ζωική πρωτεΐνη, κορεσμένα λιπαρά, τηγανητά, σακχαρούχα ροφήματα και αλάτι αυξάνει τη φλεγμονώδη απόκριση και συνεπώς συμβάλλει στην αρνητική εξέλιξη της νόσου λόγω της δράσης που μπορεί να έχουν όλα τα παραπάνω ενάντια στη μυελίνη.

Μελέτες σε ζωικά πρότυπα συνδέουν την υψηλή κατανάλωση λίπους με αυξημένη παραγωγή φλεγμονωδών παραγόντων και επιδείνωση της «επίθεσης» του ανοσοποιητικού συστήματος ενάντια στο ΚΝΣ.

Προβλήματα ουροδόχου κύστης
Η αντιμετώπιση των προβλημάτων λειτουργίας της ουροδόχου κύστης μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της επαρκούς πρόσληψης υγρών και όχι μέσω της μείωσης των προσλαμβανόμενων υγρών, που μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση ούρων και πιθανές ουρολοιμώξεις.

Συνεπώς συστήνεται η κατανάλωση 6 με 8 ποτηριών νερού την ημέρα και η αποφυγή αλκοολούχων ροφημάτων που επιβαρύνουν τη λειτουργεία της ουροδόχου κύστης.

Δυσκοιλιότητα και οστεοπόρωση
Η δυσκοιλιότητα, που αποτελεί συχνό πρόβλημα στα άτομα που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της επαρκούς πρόσληψης υγρών και της κατανάλωσης αδιάλυτων φυτικών ινών (π.χ. δαμάσκηνα, σύκα και δημητριακά ολικής αλέσεως).

Επιλέον, τα άτομα πάσχουν από Σκλήρυνση κατά Πλάκας εμφανίζουν έλλειψη βιταμίνης D. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού και του ΚΝΣ, τα μειωμένα επίπεδά της στον οργανισμό επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση αλλά και την εξέλιξη της νόσου. Tα άτομα που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν συνήθως χαμηλή οστική μάζα και αυξημένο κίνδυνο για οστεοπόρωση. Συνεπώς συστήνεται η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε ασβέστιο και βιταμίνη D, όπως τα γαλακτοκομικά και τα λιπαρά ψάρια, η επαρκής έκθεση στον ήλιο και η πραγματοποίηση άσκηση.


Σωματικό βάρος και ΣκΠ
Η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους είναι σημαντική και τόσο η πρόσληψη, όσο και η απώλεια βάρους είναι πολύ συχνά φαινόμενα στους ασθενείς με ΣκΠ. Η απώλεια βάρους οφείλεται στη μειωμένη πρόσληψη τροφής λόγω της μειωμένης ικανότητας αυτοεξυπηρέτησης, της κόπωσης και του τρέμουλου, του άγχους και του στρες των ασθενών.

Από την άλλη, το βάρος αυξάνεται όταν η κινητικότητα του ασθενούς μειώνεται, η κατάθλιψη οδηγεί σε υπερκατανάλωση τροφής και όταν η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει στεροειδή.

Τρόφιμα με προστατευτική δράση
Η σωστή διατροφή μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα τόσο στην πρόληψη, όσο και στην αντιμετώπιση της ΣκΠ. Η υψηλή κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών που είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά μπορεί να έχει προστατευτικό ρόλο χωρίς όμως αυτό να είναι πλήρως επιβεβαιωμένο καθώς χρειάζονται περισσότερες μελέτες.

Ακόμη τα φρούτα και τα δημητριακά ολικής άλεσης μπορεί να εμφανίζουν προστατευτική δράση.

Η διατροφική αντιμετώπιση της ΣκΠ στοχεύει σε μια διατροφή πλούσια σε δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα, λαχανικά, ψάρια και άπαχο κρέας και φτωχή σε κορεσμένα λίπη και απλά σάκχαρα.

Αντιοξειδωτικά
Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα φρούτα, τα λαχανικά και το ελαιόλαδο μπορεί να είναι πολύ ευεργετικά ενάντια στο οξειδωτικό στρες που είναι έντονο στον οργανισμό των ασθενών με ΣκΠ.

Ο ρόλος της άσκησης
Η άσκηση, επίσης, θεωρείται ότι βοηθά τους ανθρώπους με σκλήρυνση κατά πλάκας, στον έλεγχο του πόνου, της ακαμψίας, τη βελτίωση της ισορροπίας, το αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης, την κατάθλιψη, το άγχος και την αϋπνία, καθώς αποτελεί βασική συνιστώσα για τη διατήρηση ενός καλού επιπέδου υγείας και ποιότητας ζωής. Συνεπώς επιλέξτε μια μορφή άσκησης που είναι κατάλληλη για εσάς, όπως περπάτημα, κολύμβηση, γιόγκα, ήπια αεροβική, κτλ.

Συμπερασματικά
Από όλα τα παραπάνω λοιπόν συμπεραίνουμε πως οι ασθενείς με ΣκΠ θα πρέπει να ακολουθούν ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο βασισμένο στη Μεσογειακή Διατροφή όπως άλλωστε και ο γενικός πληθυσμός η οποία συμβάλλει σημαντικά τόσο στη διατήρηση της υγείας όσο και στην αντιμετώπιση και ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου, ενώ παράλληλα βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους.

της Ευσταθίας Παπαδά

& της Κων/ντίνας Τσουτσουλοπούλου


Πηγή...https://www.mednutrition.gr

ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ...