ΑΣ Πρόμαχοι - Μέγας Αλέξανδρος Πέλλας 1 - 1

Ένα από τα καλύτερα παιχνίδια του πρωταθλήματος της Α1 κατηγορίας της ΕΠΣ Πέλλας, παρακολούθησαν οι θεατές στο γήπεδο «Χρήστος Τζιβάνης» των Προμάχων, όπου ο τοπικός ΑΣ Πρόμαχοι αναδείχτηκε ισόπαλος με τον Μέγα Αλέξανδρο Πέλλας με σκορ 1-1.

Στο πρώτο ημίχρονο οι γηπεδούχοι, υπό τις οδηγίες του νέου προπονητή Βασίλη Σαμαρά, μπήκαν με δύναμη και πάθος, επέβαλλαν το ρυθμό τους και δημιούργησαν πολλές ευνοϊκές προϋποθέσεις για γκολ. Σε μία δε από αυτές, κατάφεραν να προηγηθούν με τον συνήθη ύποπτο Μίτσκα, όταν ύστερα από έξοχη μπαλιά του Τρίψη, πήρε τη μπάλα και αφού πέρασε και τον τελευταίο αμυντικό, πλάσαρε εύστοχα τον τερματοφύλακα Δομουκτσίδη γράφοντας το 1-0 στο 20'.

Στο δεύτερο ημίχρονο οι φιλοξενούμενοι αντέδρασαν και παίζοντας πιεστικό ποδόσφαιρο, έκλεισαν τους γηπεδούχους στην εστία τους και στο 65' με ένα δυνατό σουτ του Ζούζουλα έξω από την περιοχή, ισοφάρισαν το παιχνίδι.

Από το σημείο εκείνο και μέχρι το τέλος του αγώνα, παίχτηκε ένα θρίλερ, όπου και οι δυο αντίπαλοι κυνήγησαν τη νίκη, αποδίδοντας ποιοτικό και γρήγορο ποδόσφαιρο χωρίς τελικά να καταφέρουν να αλλάξουν τον δείκτη του σκορ.

Εμφανής η αλλαγή νοοτροπίας του παιξίματος από την πλευρά των Προμάχων, κάτι στο οποίο εικάζουμε ότι συνέβαλε ο «επαναπατρισμός» του Σαμαρά στο τιμόνι της τεχνικής καθοδήγησης, ενώ η ομάδα της Πέλλας άφησε τις καλύτερες των εντυπώσεων με την μαχητικότητα, την τεχνική κατάρτιση των παικτών και την διάρκεια στο παιχνίδι της.

Από τους Προμάχους διακρίθηκαν οι Μούγιος, Άτζος, Κοκτσίδης και Μίτσκας.

Από την Πέλλα, που εντυπωσίασε, ξεχώρισαν οι Μαντζανάς, Μπουράκης, Σιαματάς και Ζούζουλας.

Η διαιτησία του κυρίου Δαργινίδη (Δέλλιος – Αλατζάς) ήταν σε γενικές γραμμές καλή.

ΑΣ Πρόμαχοι: Μπελητάσιος, Μούγιος, Ν. Νάνος, Μιχαηλίδης, Κώνστας (Κοτζαμανώλης), Άτζος, Κοκτσίδης, Καλογιάννης, Ledy (Σατζάκης), Μίτσκας, Τρίψης (Αδραμάνης). Προπονητής: Σαμαράς.

Μέγας Αλέξανδρος Πέλλας: Δομουκτσίδης, Πλιόγκας (Μαλλόλι), Μαντζανάς, Μπουράκης, Γουστέρης (Α. Μπρατσούδης), Τανταλίδης, Τοπάλης, Σιαματάς, Ζούζουλας, Στάγκος (Βασιλακόγλου), Αβραάμ. Προπονητής: Χαρπίδης.

 Ρεπορτάζ: Άλεξ Αμπάρης

Διαβάστε Περισσότερα

Η Τύχη της Μακεδονίας δικάστηκε στο ΣτΕ!

Την 7η Δεκεμβρίου 2018 πραγματοποιήθηκε η εκδίκαση της αίτησης ακύρωσης της προδοτικής «Συμφωνίας» των Πρεσπών στο Συμβούλιο της Επικρατείας.   

Η διαδικασία άρχισε με μακρά, ψιθυριστή αγόρευση της εισηγήτριας Συμβούλου Επικρατείας, κ Αικ. Χριστοφορίδου κι έτσι ένα μεγάλο μέρος της ακροαματικής διαδικασίας δεν ακούστηκε από το κοινό και τους συνηγόρους. Η πρόεδρος κ. Αικ. Σακελλαροπούλου διηύθυνε μέσα σε κλίμα έντασης, προσπαθώντας να μειώσει την διάρκεια αγόρευσης των δύο συνηγόρων μας», δίνοντάς τους συνολικά 15 λεπτά(!) για να υπερασπιστούν την Μακεδονία. Στην αίθουσα δημιουργήθηκε πρόσθετη ένταση, όταν το κοινό χειροκρότησε μία εκ των συνηγόρων μας. Η πρόεδρος διέκοψε την δίκη, αποχώρησαν οι δικαστές και ζητήθηκε να φύγει το κοινό. Ο κόσμος παρέμεινε ακλόνητος και η πρόεδρος αναγκάστηκε να επανέλθει και να συνεχίσει την διαδικασία.

Ο συνήγορος κ. Χρήστος Παπασωτηρίου κατακεραύνωσε και αποδόμησε την «Συμφωνία των Πρεσπών» αποδεικνύοντας την αντισυνταγματικότητα και την ακυρότητά της, καταγγέλλοντας ότι: καταργεί την λαϊκή κυριαρχία που προβλέπει το Σύνταγμά μας, συνιστά σφετερισμό εξουσίας, παραβιάζει την διεθνή νομολογία και τη Σύμβαση της Βιέννης, ειδικά την διεθνή αρχή της ισότητος. Τέλος κατέθεσε συγκεκριμένα δεδικασμένα του Συμβουλίου Επικρατείας με τα οποία αποδεικνύονται παλαιότερες παρεμβάσεις του επί βλαπτικών κυβερνητικών νομοθετημάτων. Δυστυχώς, λόγω του πρωτοφανούς για τέτοιο θέμα περιορισμού χρόνου εκ μέρους της προέδρου, δεν συζητήθηκαν εξίσου σημαντικά θέματα όπως αυτό της Ελληνικής μειονότητας στο κράτος των Σκοπίων, τα οποία όμως τεκμηριώθηκαν και κατατέθηκαν με ανάλογα υπομνήματα στους δικαστές.

Η κα Ειρήνη Μαρούπα τόνισε ότι αυτή η υπόθεση για τους δικαστές είναι η σημαντικότερη της ζωής τους, καθώς απειλείται η απόσχιση της Μακεδονίας μας και ο διαμελισμός της Ελλάδος. Είπε ότι ο κ. Κοτζιάς δεν είχε καμία εξουσιοδότηση από το Υπουργικό Συμβούλιο ή την Βουλή να υπογράψει και συνεπώς η πράξη του είναι εξόχως παράνομη, ενώ εκκρεμεί εναντίον του μήνυση για εθνική προδοσία που έχει διαβιβαστεί στη Βουλή. Ανέφερε ότι η «Συμφωνία» καταργεί την ελληνική κυριαρχία στην Μακεδονία μας, θίγει ανεπανόρθωτα τα δικαιώματα των μοναδικών Μακεδόνων Ελλήνων, και βασίζεται σε διεθνώς γνωστά ψεύδη. Κατήγγειλε ακόμη ότι η «Συμφωνία» πρέπει να καταργηθεί αμέσως και όχι όταν θα έχει επιφέρει ανεπανόρθωτες καταστροφές στη χώρα μας. Κάλεσε το δικαστήριο να πάρει θέση επί της ουσίας και να μην κρίνει βάσει του τύπου. Είπε ακόμη ότι «οι δικαστές δεν μπορούν να κρίνουν ερήμην του λαού». Έκλεισε λέγοντας ότι η χώρα μας απειλείται με μία καταστροφή ανάλογη της Μικρασιατικής, η οποία κατέληξε στην Δίκη των έξι. Επακολούθησαν χειροκροτήματα και η προαναφερθείσα διακοπή.

Τεράστια αρνητική εντύπωση προκάλεσαν οι αγορεύσεις των δύο δικηγόρων της κυβέρνησης οι οποίες προσπάθησαν ανεπιτυχώς να δικαιολογήσουν όλες της ενέργειες των κ. κ. Κοτζιά και Τσίπρα, προβάλλοντας το παντελώς αστήρικτο, ότι οι διεθνείς συνθήκες της χώρας μας δεν κρίνονται. Και, ενώ η πρώτη διαβεβαίωσε ότι δεν κινδυνεύουν τα σύνορα της Ελλάδος γιατί είναι εξασφαλισμένα από διεθνείς συνθήκες, με πιο γνωστή αυτή του Βουκουρεστίου, η δεύτερη είπε το πρωτάκουστο ότι δεν υπήρχαν σύνορα μεταξύ Ελλάδος και πρώην Γιουγκοσλαβίας ή Σερβίας μετά το 1913, και τα έθεσε τώρα η «Συμφωνία των Πρεσπών». Το κλίμα για την κυβέρνηση δεν είναι καλό καθώς πολλοί εκ των δικαστών δείχνουν συγκλονισμένοι και αντίθετοι με την «Συμφωνία». Είναι βέβαιο ότι το σώμα αμφιταλαντεύεται.

Ο αγώνας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Μακεδόνων και των Παμμακεδονικών Ενώσεων Υφηλίου θα συνεχιστεί μέχρι την τελική δικαίωση, όσος χρόνος και αν απαιτηθεί και με οποιεσδήποτε συνθήκες.

Η Μακεδονία είναι μία και Ελληνική!

Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτιστικών Συλλόγων Μακεδόνων

Ο Πρόεδρος                                                   Η Γραμματέας

Τάτσιος Γεώργιος                                                 Κωστίκα Άννα

Διαβάστε Περισσότερα

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΔΗ.Κ.Ε.Αλμωπίας

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΗΣ ΔΗ.Κ.Ε.Αλμωπίας 

Ευχαριστούμε ολόψυχα για την συμβολή τους στα πλαίσια των δράσεων που πραγματοποιήθηκαν με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία από το ΕΕΕΕΚ Αριδαίας, το Ειδικό Σχολείο Αριδαίας και το ΚΔΑΠμεΑ ¨ΗΛΙΑΧΤΊΔΑ΄  

Το σούπερ μάρκετ FAMILY Αριδαίας

Τον Ιατρό Μπόσνα Αθανάσιο

Τον Δεμερτζή Βασίλη

Τα Μ.Μ.Ε.

                               Με εκτίμηση

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΔΗ.Κ.Ε.Α

ΖΑΧΑΡΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

Διαβάστε Περισσότερα

ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΑΓΑΠΗΣ ΤΟΥ ΔΙΕΚ ΕΔΕΣΣΑΣ ΣΤΟ ΚΑΠΗ ΣΚΥΔΡΑΣ

ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΑΓΑΠΗΣ ΤΟΥ ΔΙΕΚ ΕΔΕΣΣΑΣ ΣΤΟ ΚΑΠΗ ΣΚΥΔΡΑΣ

Ούτε μία, ούτε δύο, αλλά τρεις ειδικότητες "επιστράτευσε" το Δημόσιο ΙΕΚ Έδεσσας για να στείλει το χριστουγεννιάτικο μήνυμα αγάπης του στους ηλικιωμένους του ΚΑΠΗ Σκύδρας. Για δεύτερη συνεχή χρονιά, αποδεχόμενο την πρόταση των φιλόξενων υπευθύνων του ΚΑΠΗ Σκύδρας, το ΔΙΕΚ Έδεσσας αποφάσισε φέτος, να καλλωπίσει τους ηλικιωμένους με τους ειδικευόμενους της Κομμωτικής και Αισθητικής, αλλά και να τους γλυκάνει με τις υπέροχες λιχουδιές που ετοίμασαν οι Ζαχαροπλάστες του.

50 σπουδαστές (!!!) υπό την επίβλεψη 4 εκπαιδευτών πρόσφεραν τις υπηρεσίες τους με μεράκι, στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας αφήνοντας άριστες εντυπώσεις. Για περισσότερες από τρεις ώρες το ΚΑΠΗ Σκύδρας έσφιζε από ζωντάνια κάτω από τους ήχους χριστουγεννιάτικων τραγουδιών, που γέμισε με χαρά και χαμόγελα τα πρόσωπα όλων των παρευρισκόμενων. Ξεχωριστή στιγμή αποτέλεσε η αυθόρμητη διαπίστωση ενός ηλικιωμένου ο οποίος γεμάτος συγκίνηση μετέφερε σε όλους την έκπληξη του, για την πράξη αγάπης των σπουδαστών που έρχεται σε αντίθεση με την εικόνα που πλάθουν πολλές φορές τα media για αυτούς. Η εκδήλωση έκλεισε εντυπωσιακά με τους σπουδαστές Ζαχαροπλαστικής να μοιράζουν μια μεγάλη ποικιλία ιδιαίτερων εδεσμάτων η οποία έθελξε για άλλη μια φορά με την εμφάνιση και γευστικότητά της.

Τα θερμά συγχαρητήρια πέρα από τους σπουδαστές αξίζουν πραγματικά και οι εκπαιδευτές τους, Στεφανίδου Δ., Μποζίνης Δ., Δερβίση Ε. και Ηλιόπουλος Η., για την άρτια προετοιμασία της εκδήλωσης και τον συντονισμό ενός τόσο μεγάλου πλήθους σπουδαστών. Απέδειξαν για άλλη μια φορά με τον επαγγελματισμό τους, γιατί το ΙΕΚ Έδεσσας είναι πραγματικά ξεχωριστό.

Διαβάστε Περισσότερα

ΔΗΜΟΣ ΑΛΜΩΠΙΑΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ (ΔΗ.Κ.Ε.Α.) ΧXSmile «Χαρίζουμε Χριστουγεννιάτικα Χαμόγελα 2018»

ΧXSmile στην Αλμωπία

«Χαρίζουμε Χριστουγεννιάτικα Χαμόγελα 2018»

ΔΗΜΟΣ ΑΛΜΩΠΙΑΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ (ΔΗ.Κ.Ε.Α.)

ΧXSmile «Χαρίζουμε Χριστουγεννιάτικα Χαμόγελα 2018» 

O Δήμος Αλμωπίας και η Η ΔΗ.Κ.Ε.Α με το προσωπικό και τις Δομές Βοήθεια Στο Σπίτι καθώς επίσης και με την συνεργασία Εθελοντικών, Μορφωτικών, Πολιτιστικών & Αθλητικών Συλλόγων, Σχολικών μονάδων Δήμου Αλμωπίας, ενημερώνει όλους τους πολίτες, ότι πραγματοποιεί την 5η Δράση της Χριστουγεννιάτικης καμπάνιας ΧXSmile «Χαρίζουμε Χριστουγεννιάτικα Χαμόγελα 2018» Δήμου Αλμωπίας. 

Στα πλαίσια της καμπάνιας συγκεντρώνουμε τρόφιμα, με σκοπό να δημιουργήσουμε πακέτα αγάπης και να τα παραδώσουμε σε συμπολίτες μας που έχουν ανάγκη.

Η 5η Δράση της καμπάνιας ΧXSmile 2018 πραγματοποιείται έτσι ώστε να μπορέσουμε να δώσουμε χαμόγελα σε όσους πραγματικά το έχουν ανάγκη. 

Σε αυτή τη δύσκολη κοινωνική συγκυρία, στεκόμαστε δίπλα σε όλους τους πολίτες και τις οικογένειες που χρειάζονται τη βοήθεια μας. Από τις 06-12-2018 έως τις 14-12-2018. 

Προσφέρουμε: 

Τρόφιμα 

Χαρίζουμε τρόφιμα και μαζί την ευκαιρία για ανθρώπινες Χριστουγεννιάτικες στιγμές. 

Σημεία συγκέντρωσης: 

Γραφεία ΔΗΚΕΑ στην Δ/νση Κύπρου 32 πάνω από το ΚΑΠΗ 

Γραφεία Συλλόγων Δήμου Αλμωπίας

Στις 14-12-2018 κορυφώνεται η Δράση μας στα πλαίσια της καμπάνιας XXSmile έτσι ώστε να γίνει καταμέτρηση υλικών, στη συνέχεια να δημιουργηθούν πακέτα αγάπης και τέλος να διανεμηθούν βάση των στοιχείων που έχουμε καταγράψει, από όλους τους φορείς που στηρίζουν την καμπάνια αυτή. Σκοπός μας να δώσουμε όλοι μαζί Χριστουγεννιάτικα χαμόγελα σε παιδιά και μεγάλους.

Με τιμή,

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΔΗ.Κ.Ε.Α.

ΖΑΧΑΡΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

Διαβάστε Περισσότερα

Χορός της Γ' Γυμνασίου Προμάχων

https://www.facebook.com/events/356990131524867/

Διαβάστε Περισσότερα

Στολισμός Χριστουγεννιάτικου δένδρου στην αυλή του ναού της Παλιάς Μητρόπολης Έδεσσας

  Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Πέλλας θα γιορτάσει και φέτος τον ερχομό των Χριστουγέννων με  το άναμμα του χριστουγεννιάτικου δένδρου την Παρασκευή, 7 Δεκεμβρίου 2018, ώρα 6.00 μ.μ, στην αυλή του ναού της Παλιάς Μητρόπολης Έδεσσας (Κοίμηση Θεοτόκου). Τα παιδιά του 9ου Δημοτικού Σχολείου Έδεσσας θα στολίσουν το δέντρο με στολίδια που θα φιλοτεχνήσουν τα ίδια.

  Η Φιλαρμονική του Δήμου Έδεσσας θα συνοδεύει την εκδήλωση με χριστουγεννιάτικα τραγούδια και κάλαντα.

  Η εκδήλωση διοργανώνεται σε συνεργασία με την Υπεύθυνη Σχολικών Δραστηριοτήτων της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Πέλλας κ. Ελισάβετ Φράγκου και την Φιλαρμονική του Δήμου Έδεσσας με τον αρχιμουσικό κ. Λάκη Σαμαρά.

  Τα δέντρα  είναι, όπως κάθε χρόνο, ευγενική χορηγία του Δασαρχείου Αριδαίας.

Διαβάστε Περισσότερα

Ιερός Ναός Αγίου Νικολάου Μεγαπλατάνου

Ιερός Ναός Αγίου Νικολάου Μεγαπλατάνου στα κοιμητήρια του χωριού χτισμένος το 1860.

Ο Ι.Ν. Αγίου Νικολάου του Μεγαπλατάνου, βρίσκεται μισό χιλιόμετρο νότια του οικισμού στην έξοδο του προς το Μοναστηράκι.

Η εκκλησία χρονολογείται περίπου από το 1860. Πρόκειται για μία τρίκλιτη βασιλική δίχως τρούλο, που διαθέτει γυναικωνίτη, άμβωνα και κωδονοστάσιο. 

Κατά τα βυζαντινά χρόνια ο γυναικωνίτης ή <<υπερώο>> αποτελούσε την ιδιαίτερη θέση των αυτοκρατόρων και των τοπικών αρχόντων. Κατά την περίοδο της τουρκοκρατίας όμως, ο γυναικωνίτης χρησιμοποιήθηκε ως θέση των γυναικών, χαρακτηριστική της κοινωνικής τους απομόνωσης. Η εκκλησία του Αγίου Νικολάου είναι διακοσμημένη με παλιό ξυλόγλυπτο τέμπλο, που αποτελείται από εικόνες του περασμένου αιώνα.

Εντύπωση προκαλεί η είσοδος της εκκλησίας, η οποία αποτελείται από μια ιδιαίτερη μικρή, ξύλινη πόρτα, με το χαρακτηριστικό μεταλλικό υπερμεγέθες της κλειδί. Οι κάτοικοι του χωριού εξηγούν ότι το χαμηλό ύψος της απέτρεπε, επί τουρκοκρατίας, την είσοδο των Τούρκων στην εκκλησία με το άλογο τους. Ταυτόχρονα είχε ως στόχο την ένδειξη σεβασμού από τους επισκέπτες, οι οποίοι αναγκαστικά εισέρχονται στο εσωτερικό του ναού σκυφτοί. Διαβαίνοντας την πόρτα, ο επισκέπτης διαπιστώνει το ιδιαίτερο μεγάλο πλάτος των τοίχων της εκκλησίας (περίπου 80 εκ).

Τυχαία αποκόλληση στρωμάτων <<ασβέστη>>

που χρησιμοποιείτο για δεκαετίες για την βαφή των τοίχων της εκκλησίας, αποκάλυψε τμήμα αγιογραφίας στο εσωτερικό της. Ιδιαίτερα δείγματα έχουν αποκαλυφθεί στο ιερό του ναού, με χαρακτηριστική την εικόνα της <<Παναγίας της Πλατυτέρας>>. Όλοι οι Άγιοι που απεικονίζονται φέρουν σκαμμένα μάτια, καταστροφή η οποία έγινε σύμφωνα με τους κατοίκους του Μεγαπλατάνου, κατά την περίοδο της τουρκοκρατίας. Το μεγαλύτερο μέρος των τοιχογραφιών αυτών βρίσκεται ακόμα καλυμμένο.

Η εκκλησία γιορτάζει στις 6 Δεκεμβρίου, ημέρα κατά την οποία τελείται θεία λειτουργία υπό το φως των κεριών. 

Η εκκλησία σκόπιμα ουδέποτε ηλεκτροδοτήθηκε, ώστε να κρατήσει τον ιδιαίτερο χαρακτήρα της.

Δημήτρης Λαζαρίδης

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Βασίλης Σαμαράς νέος προπονητής του Α. Σ. "Οι Πρόμαχοι"

Το Δ. Σ. του Αθλητικού Συλλόγου "Οι Πρόμαχοι" ανακοινώνει την επίτευξη συμφωνίας συνεργασίας με τον Βασίλη Σαμαρά στη θέση του προπονητή της ομάδας.

Σχετικά λινκ...

http://promahi-nea.blogspot.com/2016/07/blog-post_22.html

http://promahi-nea.blogspot.com/2015/08/deja-vu_13.html#.Vcyvja5ogCk.facebook

Διαβάστε Περισσότερα

Παραίτηση του Μάκη Δεμίρη, ευχαριστήριο του ΑΣ "Οι Πρόμαχοι"

Την παραίτησή του από τη θέση του προπονητή του ΑΣ ΠΡΟΜΑΧΟΙ υπέβαλε ο Μάκης Δεμίρης, επικαλούμενος προσωπικούς λόγους.

Το Δ. Σ. του Αθλητικού Συλλόγου "ΟΙ ΠΡΟΜΑΧΟΙ" ευχαριστεί τον προπονητή Μάκη Δεμίρη για την άψογη συνεργασία που είχαν και του εύχεται καλή συνέχεια στην πορεία του.

Διαβάστε Περισσότερα

Να ορίσουμε εμείς -όσο είναι εφικτό- τον εαυτό μας και κατ' επέκταση την ζωή μας.

Να ορίσουμε εμείς -όσο είναι εφικτό- τον εαυτό μας και κατ' επέκταση την ζωή μας.

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)  

                                                             

Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ
μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη.

Και κάθομαι και απελπίζομαι τώρα εδώ.
Άλλο δεν σκέπτομαι: τον νουν μου τρώγει αυτή η τύχη·

διότι πράγματα πολλά έξω να κάμω είχον.
A όταν έκτιζαν τα τείχη πώς να μην προσέξω.

Aλλά δεν άκουσα ποτέ κρότον κτιστών ή ήχον.
Aνεπαισθήτως μ’ έκλεισαν από τον κόσμον έξω.

''Τα τείχη'', Κ.Π Καβάφης

O ποιητής τα λέει πολύ σωστά. Ανεπαισθήτως... Κι όμως, για να μην βρεθούμε κάποια στιγμή της ζωής μας κλεισμένοι μέσα σε τείχη, μπορούμε να αναλάβουμε την πρωτοβουλία, μπορούμε να αναλάβουμε την ευθύνη που μας αναλογεί. Μια ευθύνη που σημαίνει δυνατότητα κι όχι ψυχαναγκασμό (θέλω και όχι πρέπει), τη δυνατότητα να ορίσουμε εμείς -όσο είναι εφικτό- τον εαυτό μας και κατ' επέκταση την ζωή μας. Πως γίνεται αυτό; Παρακάτω παρουσιάζουμε μια σύντομη αναφορά σε εφτά σημεία, εφτά “βήματα” προς μια κατεύθυνση αυτοβελτίωσης.

1.      Η επιθυμία για έλεγχο στα πάντα γύρω μας πολλές φορές καταλήγει να είναι μια θηλιά γύρω από το λαιμό μας. Χρειάζεται εμπιστοσύνη για να επιτρέψουμε στους άλλους να είναι ο εαυτός τους- το ίδιο μπορούμε και για εμάς τους ίδιους...

2.      Η επιθυμία μας για κριτική, η οποία συνδέεται με τον έλεγχο, μας κρατά σε μία εγρήγορση και μία ένταση στις σχέσεις με τους γύρω μας. Κρίνουμε τους πάντες και τα πάντα προκειμένου να τους ελέγχουμε...

3.      Στον αντίποδα βρίσκονται όσοι παραιτούνται εντελώς της ευθύνης να έχουν άποψη (ή αν έχουν να την εκφράσουν) και έτσι ζουν μια ζωή που ορίζεται από τις επιθυμίες, τις απόψεις, τις ιδεολογίες (ή ιδεοληψίες) ακόμα και τις προσταγές των άλλων...

4.      Αντισταθείτε στην επιθυμία να έχετε πάντα δίκιο, να νομίζετε πως μόνο εσείς είσαστε σωστοί, εντάξει, δίκαιοι, ώριμοι, έξυπνοι, συνεπείς κλπ. Κλπ. Το μόνο που καταφέρνουμε έτσι είναι να συσσωρεύουμε ευθύνες και βάρη, μέχρι που μια στιγμή... απλώς “καταρρέουμε”!

5.      Αντισταθείτε στην αυτολύπηση, την ιδέα πως δεν αξίζετε τίποτα, για τίποτα δεν είστε ικανοί, μόνο οι άλλοι αξίζουν και μόνο εκείνους αξίζει να θαυμάζουμε. Εξάλλου μεταξύ άκρατου εγωισμού και αυτολύπησης υπάρχει ένα μεγάλο φάσμα αξιοπρεπούς διαβίωσης!

6.      Αντισταθείτε στις επιταγές του lifestyle. Οι επιταγές αυτές ξεχρεώνονται με υποταγή... Ένας αγώνας γεμάτος αγωνία για το καλύτερο, το μεγαλύτερο, το ακριβότερο. Ένας αγώνας να εντυπωσιάσουμε τον διπλανό μας, να δείξουμε καλύτεροι, πιο ικανοί... Το τίμημα είναι η αποξένωση και η ψυχική κόπωση προκειμένου να πετύχουμε τον (ανούσιο!) σκοπό μας.

7.      Τέλος, σε αντίθεση με όσα έχετε την ευκαιρία να αντισταθείτε, ας αναφερθούμε στην αξία της αλλαγής: Αλλάζω σημαίνει επιτρέπω, αφήνομαι, εμπιστεύομαι, δοκιμάζω, χαλαρώνω... Αλλάζω σημαίνει η εμπειρία του νέου, η περιπέτεια της εξέλιξης, το ταξίδι στο άγνωστο, στο “παραπέρα”.

Για να το πούμε αντίστροφα: Μην αντιστέκεστε στην αλλαγή! Εμπιστευτείτε εαυτόν και αλλήλους, το ένστικτο σας, τα σημάδια της φύσης... Ακολουθήστε την καρδιά σας, όχι την καρδιά της τηλεόρασης!

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Διαβάστε Περισσότερα

Η αλλαγή στην ‘’προβληματική’’ συμπεριφορά των παιδιών θα έρθει μέσα από το σπίτι

Η αλλαγή στην ‘’προβληματική’’ συμπεριφορά των παιδιών θα έρθει μέσα από το σπίτι

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)  

Στις συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων συναντώ γονείς που μου εξηγούν το «πρόβλημα» που έχουν με το παιδί τους και μου ζητάνε να τους βοηθήσω. Η βοήθεια που μου ζητάνε συνήθως την αντιλαμβάνονται ως παρέμβαση στο ίδιο το παιδί, προκειμένου αυτό να καταλάβει ότι δεν φέρεται σωστά (ή όπως επιθυμούν οι γονείς) και να αλλάξει την συμπεριφορά του. Π.χ. ένα παιδί που είναι επιθετικό με τους φίλους του, ή αδιάφορο με τα μαθήματα του ή με την τακτοποίηση του δωματίου του, ή ένα παιδί που δεν υπακούει στις εντολές των γονιών του κλπ.

Το σημαντικό είναι πως οι γονείς αντιλαμβάνονται πως ίσως κάτι δεν πάει καλά με το παιδί τους και από τη στιγμή που τους απασχολεί αυτό, πολύ καλά κάνουν και ασχολούνται και ζητάνε βοήθεια. Το θέμα είναι όμως πως την βοήθεια την χρειάζονται εκείνοι και όχι το παιδί τους.  

Και τι εννοώ με αυτό;

Ότι για να αλλάξει η συμπεριφορά ενός παιδιού, πρέπει πρώτα να αλλάξει η ιδιοσυγκρασία στους ίδιους τους γονείς. Ο ψυχολόγος, μόνος του χωρίς την συμπαράσταση των γονιών δεν θα καταφέρει επαρκώς να βοηθήσει ένα παιδί να αλλάξει ή να βελτιωθεί. Όταν το παιδί ξαναγυρίσει στο καθημερινό και οικείο του περιβάλλον, δηλαδή στο σπίτι, και βιώσει τις ίδιες συνθήκες και καταστάσεις, τότε το «πρόβλημα» θα ξαναεμφανιστεί. Γιατί συνήθως η αντίδραση του παιδιού είναι ένα σύμπτωμα του «προβλήματος», η αιτία φαίνεται να βρίσκεται στην λειτουργία της οικογένειας. Την λειτουργία της οικογένειας,  αναπόφευκτα την διαχειρίζονται οι γονείς, άρα οι γονείς χρειάζεται να εντοπίσουν που είναι το πρόβλημα και πως το σύστημα δυσλειτουργεί και πρέπει να το αλλάξουν... τα παιδιά έπονται. Τότε, παρατηρούμε πως  η παρέμβαση του ψυχολόγου είναι πιο εύκολη και πιο σύντομη.

Είναι ωφέλιμο, να κατανοήσουν οι γονείς πως όταν καταφέρουν την εύρυθμη ροή της οικογένειας, αναλαμβάνοντας τις ευθύνες τους, κατανοώντας πότε υπάρχει κάποιο πρόβλημα και που, τότε όλα είναι πιο απλά. Και οι γονείς είναι ήρεμοι και τα παιδιά αισθάνονται ασφαλή.

Τέλος, θα ήθελα να τονίσω πως ο ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να ξαναβρούν την δική τους «χαμένη» αξία, δύναμη και εμπιστοσύνη τόσο στον ίδιο τους τον εαυτό όσο και στην σχέση μεταξύ του ζευγαριού αλλά και με το παιδί τους.

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος στο Περιστέρι, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Διαβάστε Περισσότερα

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΘΕΑΤΡΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΕΟΓ "Η ΠΕΛΛΑ"

Ο  Eκπολιτιστικός   Όμιλος   Γιαννιτσών   "Η Πέλλα" ανακοινώνει τη δημιουργία θεατρικού τμήματος

(παιδικό, εφηβικό, ενηλίκων) με σκοπό τη θεατρική αγωγή και την παρουσίαση παραστάσεων.

Τα τμήματα θα ξεκινήσουν εν ευθέτω χρόνω αφού ολοκληρωθούν οι εγγραφές των μελών.

 Υπεύθυνη του τμήματος θα είναι η κυρία Γιώτα Φλήρη.

Πληροφορίες Γιώργος Δόντσιος (πρόεδρος)  τηλ. 6936584111,

στον Ομίλο Πλατεία 14ης Σεπτεμβρίου τις ώρες λειτουργίας του

(Δευ 7-10:30, Τρ 5:30-9, Τετ 7-9, Παρ 6-10:30)

www.eogpella.gr   και  e-mail eogpella@gmail.com

Διαβάστε Περισσότερα

Οι κυκλόστομοι και ο V. D. Vladykov - Γράφει ο Π. Σ. Οικονομίδης

 

Διαβάστε Περισσότερα