Ακούγεται πραγματικά απίστευτο και όμως ένας φαρμακοποιός στη Σλοβενία το κατόρθωσε, ενώ προτρέπει και άλλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά του!
Ο Ales Cerin, πατέρας τεσσάρων παιδιών, θέλει να προωθήσει έναν απλό και ολιγαρκή τρόπο ζωής, που θα ενισχύσει την ενημέρωση και θα ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη, για την παγκόσμια ένδεια και την υπερβολική κατανάλωση στις ”πολιτισμένες” δυτικές κοινωνίες.
Ανακάλυψε ότι ένα πρώτο αλλά σημαντικό βήμα είναι να καλλιεργεί ο ίδιος τα λαχανικά και τα φρούτα, που καταναλώνει.
”Ξοδεύω ένα ευρώ τη μέρα, κατά μέσο όρο για το φαγητό μου, τους τελευταίους δύο μήνες. Αλλά τρώω μήλα που φυτρώνουν στον κήπο μου, ενώ καλλιεργώ επίσης πράσα, φασόλια, σαλάτες, πιπέρι καθώς και ραδίκια.” εξήγησε ο Cerin.
Τα κύρια διδάγματα που έλαβε, από το πείραμα του αυτό, το οποίο θα τελειώσει τις επόμενες μέρες, ήταν ότι είναι δυνατό να ελαττώσεις το κόστος του φαγητού, που καταναλώνεις και την ίδια στιγμή να τρως πιο υγιεινά.
”Ο καταναλωτισμός των δυτικών κοινωνιών είναι υπερβολικός, ειδικά αν τον συγκρίνουμε με την κατάσταση που επικρατεί στις υποανάπτυκτες χώρες.” τονίζει ο Cerin.
Επιπλέον, ο Σλοβένος καταναλώνει νερό, τσάι από βότανα καθώς και γάλα, τα οποία προμηθεύεται από μια κοντινή φάρμα, καθώς το πράσινο τσάι είναι υπερβολικά ακριβό, όπως και το τυρί.
Επισημαίνει πως ”δεν έχω προβλήματα υγείας, αισθάνομαι περίφημα και πιστεύω ότι τρέφομαι σωστά και υγιεινά.”.
Παρασκευάζει ο ίδιος το γιαούρτι του, το μούσλι και το ψωμί του, ενώ σχεδιάζει να συνεχίσει να τρώει υγιεινά και λιτά ακόμα και μετά το τέλος του πειράματός του.
Ελπίζει, επίσης, ότι και άλλοι θα ακολουθήσουν το παράδειγμά του.
Πηγή: Cosmo.gr
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
- Σχόλια τα οποία είναι υβριστικά ή περιέχουν χαρακτηρισμούς ή ανώνυμες καταγγελίες που δεν συνοδεύονται από αποδείξεις θα αφαιρούνται από τα Προμαχιώτικα Νεα .
- Τα Προμαχιώτικα Νέα διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρέσουν οποιοδήποτε σχόλιο θεωρούν ότι εμπίπτει στις παραπάνω κατηγορίες.
- Τα Προμαχιώτικα Νέα δεν παρεμβαίνουν σε καμία περίπτωση για να αλλοιώσουν το περιεχόμενο ενός σχολίου.
- Τα σχόλια αναγνωστών σε καμιά περίπτωση δεν αντιπροσωπεύουν τα Προαχιώτικα Νέα.
- Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης .
H συντακτική ομάδα των Προμαχιώτικων Νέων.