Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εκτός από συνεχώς εξελισσόμενος σαφώς και ιδιαίτερα απαιτητικός, επηρεάζοντας την ψυχική μας ηρεμία και την σύνδεσή της με την εστία δύναμης και ηρεμίας, που ενυπάρχει σε όλους μας. Η παραδοχή ότι όλες οι ασθένειες πηγάζουν από ψυχογενή αίτια, μας έχει κάνει να αναζητούμε και εναλλακτικούς τρόπους θεραπειών πέρα από αυτούς που μας προσφέρει η παραδοσιακή ιατρική.
Στις θεραπείες αυτές συγκαταλέγεται και η μουσικοθεραπεία, η οποία επικεντρώνεται στις ευεργετικές δράσεις της μουσικής στον ανθρώπινο οργανισμό. Εφαρμογές της μουσικοθεραπείας βρίσκουμε στη ρύθμιση του κυκλοφορικού, στη διαχείριση του άγχους και του πόνου και γενικότερα στη σωματική και ψυχική ισορροπία του ανθρώπου.
Ας συντονιστούμε λοιπόν στις μελωδικές συχνότητες της μουσικής, για να εξασφαλίσουμε μια γαλήνια ζωή, θετική ενέργεια και αισιοδοξία…
«Η μουσικοθεραπεία είναι πλέον μια επίσημα αναγνωρισμένη και στη χώρα μας προσέγγιση ψυχοθεραπείας μέσω της μουσικής, που αγγίζει βαθιά τον άνθρωπο και συμβάλλει στη γενικότερη αναμόρφωση του ανθρώπινου εαυτού μας. Η συγκεκριμένη θεραπεία βασίζεται σε διαδραστικές μεθόδους, στη φαντασία και στον αυτοσχεδιασμό, καθώς δημιουργούμε μουσική μαζί με τους συμμετέχοντες στη συνεδρία, ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες του καθενός και τα θέματα, που επιθυμεί να επεξεργαστεί και να επιλύσει, όπως για παράδειγμα το άγχος, το πένθος, η απώλεια και οι διαπροσωπικές σχέσεις.
Κατά περίσταση, χρησιμοποιούνται ηχογραφημένες μουσικές για χαλάρωση ή κινητοποίηση του ατόμου, έτσι ώστε να πραγματοποιηθεί με τον πλέον ενδεδειγμένο τρόπο το ταξίδι στο ασυνείδητο και στο όνειρο. Στις συνεδρίες μουσικοθεραπείας μπορεί να συμμετάσχει ο καθένας ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου και χωρίς να υπάρχει απαραίτητα κάποια παθολογία, με σκοπό την κατάκτηση της αυτογνωσίας, της χαλάρωσης και της ώθησης προς δημιουργία και δράση.
Τα αποτελέσματα της θεραπείας μπορεί να εμφανιστούν άμεσα ή και σε βάθος χρόνου και σύμφωνα με στατιστικές έρευνες, η πιο μεγάλη βελτίωση εμφανίζεται ακόμη πιο έντονα σε περιπτώσεις ανθρώπων, που αντιμετωπίζουν βαριές, ψυχοπαθολογικές καταστάσεις».
Ντόρα Ψαλτοπούλου, Διδάκτωρ Μουσικοθεραπείας και Λέκτορα στο ΑΠΘ:
Πηγή: mterogreece.gr
Posted in:
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
,
ΥΓΕΙΑ
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
- Σχόλια τα οποία είναι υβριστικά ή περιέχουν χαρακτηρισμούς ή ανώνυμες καταγγελίες που δεν συνοδεύονται από αποδείξεις θα αφαιρούνται από τα Προμαχιώτικα Νεα .
- Τα Προμαχιώτικα Νέα διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρέσουν οποιοδήποτε σχόλιο θεωρούν ότι εμπίπτει στις παραπάνω κατηγορίες.
- Τα Προμαχιώτικα Νέα δεν παρεμβαίνουν σε καμία περίπτωση για να αλλοιώσουν το περιεχόμενο ενός σχολίου.
- Τα σχόλια αναγνωστών σε καμιά περίπτωση δεν αντιπροσωπεύουν τα Προαχιώτικα Νέα.
- Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης .
H συντακτική ομάδα των Προμαχιώτικων Νέων.