Το εικονιζόμενο τηλέφωνο βρέθηκε στην περιοχή "Γκούμνα" των Προμάχων, ενώ τα κλειδιά, σε αγροτική περιοχή κοντά σε πομόνα άρδευσης.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να τα παραλάβουν από το "Πράσινο περίπτερο".
Κυριακή 30 Ιουλίου 2017
Σάββατο 29 Ιουλίου 2017
Η αξιοποίηση του stress με σκοπό την ηρεμία - Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας
Η ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ STRESS ME ΣΚΟΠΟ ΤΗΝ ΗΡΕΜΙΑ...
Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, www.xidaras.gr
Ας ξεκινήσουμε από μία μη-αφοριστική διαπίστωση: To stress δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό! Stress μπορεί να έχουμε σε διάφορες στιγμές της ζωής μας, ακόμα και ολόκληρες φάσεις, όπως μία περίοδος εξετάσεων, πριν ή μετά από μία σημαντική ανακοίνωση, κατά την διάρκεια ενός αγώνα ή μίας κινητοποίησης... Το σώμα και ο νους μας είναι σε εγρήγορση, μας κρατούν έτοιμους να αντιδράσουμε σε ό,τι χρειαστεί. Αυτή μπορεί να είναι μία στρεσογόνα συνθήκη και δεν είναι απαραίτητα αρνητική.
Κατά συνέπεια μπορούμε να ηρεμήσουμε και μόνο αν συνειδητοποιήσουμε ότι το stress δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα! Ίσως μάλιστα μπορεί κάποιες φορές να είναι μία καλοδεχούμενη λειτουργία που "έρχεται" να βοηθήσει τον εαυτό μας σε στιγμές δυσκολίας (φαινόμενο κινητοποίησης-εγρήγορσης).
Τι γίνεται όμως όταν το αίσθημα αυτό δεν μπορεί να ερμηνευτεί; Όταν δεν μπορούμε να εξηγήσουμε ούτε από που προέρχεται ούτε τι εξυπηρετεί ; Τότε προφανώς το stress δεν είναι ωφέλιμο, ούτε χρήσιμο. Και πάλι όμως "για να συμβαίνει κάτι σημαίνει!" Και αυτή είναι η χρησιμότητα του: Αυτή τη φορά το stress είναι ένα σημάδι, ένας συναγερμός που προειδοποιεί ότι κάτι δεν πάει καλά...
Ψυχραιμία λοιπόν... γιατί αν κάτι δεν πάει καλά, αυτό που χρειάζεται είναι να το αντιμετωπίσουμε και να φέρουμε την πνευματική και ψυχική μας κατάσταση εκ νέου σε μία θέση ισορροπίας. Για παράδειγμα αν κάτι δεν πάει καλά στην σχέση μας, στην εργασία μας, αν δεν νοιώθουμε καλά σε μία παρέα, σε μία συνεργασία κλπ. (τότε το stress θα εκδηλωθεί συχνά ως ένα σφίξιμο στο στομάχι, είτε ως πονοκέφαλος...) θα χρειαστεί να αποκωδικοποιήσουμε το ¨μήνυμα¨" να μην μείνουμε μόνο στο σύμπτωμα, αλλά να αξιολογήσουμε την κατάσταση, τις δυνατότητες μας, τις επιλογές μας και να πράξουμε αναλόγως... Με απλά λόγια να κινητοποιηθούμε.
Σε κάθε περίπτωση αυτό που θα θέλαμε να επισημάνουμε είναι ότι αν το stress, που εκφράζεται κυρίως με ένα σωματικό σύμπτωμα, είναι η ένδειξη ενός βαθύτερου ψυχικού ή συναισθηματικού προβλήματος, τότε η μονομερής αντιμετώπιση του σωματικού συμπτώματος είναι σαν να κλείνουμε τα μάτια σε αυτό που μας δυσκολεύει, είναι σαν να χάνουμε μία ευκαιρία να "πάμε παρακάτω" τον εαυτό μας, τη ζωή μας και τις σχέσεις μας...
Έχουμε το δικαίωμα - παρότι δεν συνηθίζεται - να αναγάγουμε το stress και τα άγχη μας σε επίτιμους δημότες της ψυχής μας, να τους προσφέρουμε μία καλή κουβέντα κι "'ένα ποτήρι νερό" και τότε αυτοί, οι απρόσκλητοι μουσαφίρηδες μπορούν να γίνουν από εφιάλτες ακόμα και φίλοι μας, σύμμαχοι μας!!!
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος.τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο. Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.
Οι άνθρωποι φαίνονται απ' τον τρόπο που φεύγουν απ' τη ζωή μας
Ποτέ μου δεν τα έβαλα μ’ εκείνους που φεύγουν, ελπίζω ούτε κι εσύ. Θέλει κότσια να μαζέψεις τα μπογαλάκια σου όταν φτάσει ο κόμπος στο χτένι, θέλει δύναμη ψυχής να πληγώσεις κάποιον μία και καλή αντί να τον πληγώνεις κάθε μέρα και θέλει γερό στομάχι να γίνεις ο κακός της υπόθεσης αντί να ρίχνεις ευθύνες δεξιά κι αριστερά παριστάνοντας πως δεν ξέρεις τι σου φταίει. Επειδή δεν είσαι καθίκι σαν τους πολλούς, επειδή σκέφτεσαι και ξέρεις. Πάντα ξέρεις.
Ξέρεις, επειδή σου το λέει κάτι μέσα σου ακόμα κι αν εσύ αρνείσαι να το ακούσεις. Όταν ένας άνθρωπος μοιάζει ακατάλληλος, όταν χωρίζεται η καρδιά και το μυαλό σου, όταν κάτι απλά δε σου κολλάει, απλά ξέρεις πως πρέπει να φύγεις. Δεν έχει σημασία αν θα φύγεις αμέσως ή θα βάλεις την επιθυμία σου στο κρεβάτι του Προκρούστη· το θέμα είναι πως θα φύγεις αργά η γρήγορα, τη στιγμή που θα συνειδητοποιήσεις πως αγαπάς τον εαυτό σου παραπάνω απ’ όσο αγαπάς τον άλλον και πως αυτό είναι απόλυτα υγιές κι ούτε κατά διάνοια αρρωστημένα εγωιστικό όπως σου μαθαίνει εκ γενετής ο πανάγιος περίγυρός σου.
Αυτό λοιπόν που φαντάζει λογικό κι επόμενο για εμάς, πρέπει να θεωρείται ισάξια λογικό κι επόμενο για οποιονδήποτε άνθρωπο περνάει το κατώφλι της καθημερινότητάς μας. Επειδή όσο αυταπόδεικτα αποδεκτό είναι για εμάς τους ίδιους να φεύγουμε από ξένες ζωές όταν έρχεται η ώρα, με την ίδια εγκαρτέρηση πρέπει να αποδεχόμαστε και τη φυγή των άλλων. Ναι, ξέρω, παρηγορεί ο ρόλος του θύματος, αλλά μην το παρακάνουμε κιόλας.
Βέβαια, φυγή με φυγή έχει διαφορά· μπορεί ο άλλος να φύγει νοικοκυρεμένα, πράγμα σπάνιο μεν, εφικτό δε. Να στριφογυρίζει η φυγή για κάποιο διάστημα στο μυαλό του, να εξετάζει πιθανές λύσεις, να το παλέψει όπως εκείνος ξέρει, να σκεφτεί, να δει πως δε γίνεται διαφορετικά καθώς δε γουστάρει στην τελική να βρει λύση (επειδή αν θέλεις λύσεις πάντα υπάρχουν, μη γελιόμαστε) και να έρθει μπροστά σου όμορφα κι ωραία να σου αραδιάσει τα «δεν αντέχω» του και τα «φεύγω» του με τον τρόπο που σου αρμόζει κι όλα καλά.
Πονάει, δε λέω, αλλά συμμορφώνει αυτή η φυγή. Ξέρεις πως ο άλλος σε σέβεται σαν προσωπικότητα, δε γουστάρει να σε αφήνει με ερωτηματικά, δεν αφήνει πίσω του πορτούλες μπας και ξυπνήσει μια μέρα αλλιώς κι έχει το δικαίωμα να σου πει πως κατάλαβες λάθος, δε θεωρεί, ρε παιδί μου, τη ζωή σου καφενείο, σε μετράει σαν ισάξιό του κι αν αυτό δε σου λέει κάτι τότε ψάξου λίγο με τον εαυτό σου.
Θα σε πληγώσει χωρίς αμφιβολία, αλλά ποιο «φεύγω» δεν πονάει, ας μην είμαστε υπερβολικοί. Να τις σέβεσαι αυτές τις συμπεριφορές όσο μισό κι αν σε αφήνουν, άλλωστε μέσα σου ξέρεις πόση έλλειψη έχουμε από ανθρώπους με ψυχή, έτσι;
Επειδή υπάρχει κι η άλλη η φυγή, η συνηθισμένη. Ξέρεις για ποια μιλάω, όλοι ξέρουμε, καθώς την επιλέγει η πλειοψηφία· λέω για εκείνα τα «φεύγω» τα μουγκά, με τα σούξου μούξου, τις εξαφανίσεις, τα «δεν είμαι καλά τελευταία» και τα «δε φταις εσύ, εγώ φταίω» ή όποια άλλη υπεκφυγή σου κάνει κέφι. Εκείνα που λέγονται και δε λέγονται στην ουσία, που συνοδεύονται από εξαφανίσεις ή στην καλύτερη περίπτωση μισόλογα, εκείνα που λένε οι άνθρωποι που όχι απλά δε σε μέτρησαν ποτέ σαν ίσο τους, αλλά σε υποτίμησαν κιόλας σε πολλές φάσεις της κοινής σας πορείας όσο μικρή ή μεγάλη κι αν ήταν αυτή.
Οι άνθρωποι αυτοί λοιπόν είναι σαδιστές και φυγόπονοι, συνδυασμός βλαβερός κι επιζήμιος για την πνευματική σου ισορροπία. Σε κάνουν να νιώθεις αδικαιολόγητα ένοχος, ανεπαρκής κι ανάξιος αγάπης, υποδύονται τέλεια τα θύματα, εφευρίσκουν πανεύκολα «κατηγορώ» και πάνω απ’ όλα αφήνουν πάντα πίσω τους μια αβεβαιότητα να πλανάται στον αέρα σε περίπτωση που τους λείψει κάτι από εσένα και σπεύσουν να επιστρέψουν στη ζωή σου, ιδιαίτερα σε περίπτωση που ψυχανεμιστούν πως διανοήθηκες να προχωρήσεις.
Γι’ αυτό σου λέω, φεύγω με φεύγω έχει διαφορά· κι ο τρόπος που επιλέγει να φύγει κάποιος απ’ τη ζωή σου δείχνει πολλά για τη θέση που είχες εσύ στη δική του. Αν σε σεβόταν ή αν απλά σε είχε εκεί για να γεμίζεις τα κενά του, αν στην τελική ερωτεύτηκε εσένα ή την αντανάκλαση του εαυτού του στον τρόπο που τον κοίταζες. Και μέσα σε όλα αυτά, σώος θα βγεις μόνο αν συνειδητοποιήσεις πως ο μοναδικός άνθρωπος που θα άξιζε να επενδύσεις θα είναι εκείνος που όταν είναι μαζί σου προτιμά να αποκλείσει τη φυγή απ’ το φάσμα των επιλογών του.
Συντάκτης: Φρόσω Μαγκαφοπούλου
Επιμέλεια κειμένου: Πωλίνα Πανέρη
ΠΗΓΗ...http://www.pillowfights.gr
L. Glück, «Η δύναμη της Κίρκης»
Ποτέ δεν μεταμόρφωσα κάποιον σε γουρούνι.
Κάποιοι άνθρωποι είναι γουρούνια· εγώ τους έδωσα και του γουρουνιού την όψη.
Με έχει κουράσει ο δικός σου κόσμος
Που επιτρέπει σε μια μάσκα να συγκαλύπτει αυτό που υπάρχει από μέσα. Οι ναύτες σου δεν ήταν κακοί άνθρωποι·
Η απείθαρχη ζωή
Τούς το έκανε αυτό. Ως γουρούνια,
Με τις δικές μου και των κοριτσιών μου τις φροντίδες, γλύκαναν αμέσως.
Τότε τα μάγια αντέστρεψα,
την καλοσύνη μου σου έδειξα
Μα και τη δύναμή μου. Είδα
Ότι θα μπορούσαμε να είμαστε ευτυχισμένοι εδώ,
Όπως ευτυχισμένοι είναι οι άντρες και οι γυναίκες
Όταν οι ανάγκες τους είναι απλές. Την ίδια στιγμή,
Προέβλεψα την αναχώρησή σου,
Οι άντρες σου με τη βοήθεια μου να αντικρίζουν πλέον θαρρετά τον λυγμό και την οργή της θάλασσας.
Πιστεύεις πως
Μερικά δάκρυα με αναστάτωσαν; Καλέ μου,
Κάθε μάγισσα έχει στην καρδιά της μια πραγματίστρια. Δεν μπορεί να δει την ουσία εκείνος που αδυνατεί να αποδεχτεί τον περιορισμό. Αν ήθελα μόνο να μείνεις κοντά μου
Θα σε είχα κρατήσει φυλακισμένο.
L. Glück, «Η δύναμη της Κίρκης» (μτφ: Α. Αποστολοπούλου) || Κ. Γραμματόπουλος, «Ο Οδυσσέας στην Κίρκη»
ΠΗΓΗ...https://www.facebook.com/23oGramma/photos/a.1378745065684863.1073741828.1378044905754879/2304178853141475/?type=3&theater
Το σεληνόφως, λίγο πριν τον Αύγουστο
Το φως μέσα στη θάλασσα, σχεδόν Αύγουστος.
Το μαντήλι μιας κοπέλας, το παίρνει ο άνεμος. Εκείνη ξαφνιάζεται. Μετά το βλέπει να πετάει και γελάει. Εκείνος κοιτάει το γέλιο της, όχι το μαντήλι.
Τα βλέμματα των εραστών, λίγο πριν κοιμηθούν. Εκείνη τον κοιτάει νωχελικά, ράθυμα. Εκείνος σηκώνεται, στέκεται για λίγο και της λέει μόνο: «Ευτυχία».
~~
Να είναι τέσσερις το πρωι, τέσσερις και τέταρτο ίσως, και να μην μπορείς να κοιμηθείς. Όχι από άγχος ή ανησυχία, αλλά από πληρότητα. Να νιώθεις ότι θα χάσεις τόση πολλή ευτυχία αν κλείσεις τα μάτια.
Ν’ ακούς το clair de lune του Ντεμπισί κι η νύχτα να ‘ναι ολόγιομη, χωρίς ίχνος από ντροπή.
Ν’ αδειάζουν οι δρόμοι, να γεμίζουν τα σπίτια, κι όταν όλοι πέφτουν να κοιμηθούν εσείς να κοιτιέστε στα μάτια και να φιλιέστε.
Κι αν όλος ο κόσμος γκρεμιζόταν, κι αν όλος ο κόσμος άδειαζε, θα μένατε εσείς οι δύο. Μοναχικοί και απαραίτητοι, όπως οι νότες απ’ το πιάνο του Ντεμπισί, όπως το φως μες στη θάλασσα.
Ο χτύπος του ρολογιού μες στη σιγή και μια γάτα που τριγυρνάει. Τίποτα απ’ αυτά δεν έχει σημασία για κανέναν άλλο, ούτε για τον κόσμο ούτε για το σύμπαν. Μόνο για σας.
Γιατί εκείνη τη στιγμή, γύρω στις τέσσερις το πρωί, ο Ντεμπισί παίζει πιάνο για να χορεύει η Λάνα ντελ Ρέι.
Κι οι νύμφες με τ’ άσπρα μαγιό κρατάνε την ανάσα τους. Η σελήνη ακούγεται να παίζει μουσική όποτε κάνουν έρωτα δυο άνθρωποι.
Κι ίσως την επομένη όλα να ‘ναι αλλιώς, όλα να ‘ναι ποτισμένα από ήλιο και πραγματικότητα. Όμως οι νύχτες ανήκουν σ’ εκείνους που ερωτεύονται, σ’ εκείνους που κολυμπούν γυμνοί, σ’ εκείνους που καταλαβαίνουν ότι το τέλος είναι ένας οργασμός και μια αγκαλιά.
Έτσι ο κόσμος τελειώνει, όχι με έκρηξη, αλλά μ’ έναν στεναγμό.
~~
Κάποιος μύθος λέει ότι ο θεός έφτιαξε πρώτα τη γυναίκα.
Την άφησε να τριγυρνάει στον κήπο του και ξεχάστηκε στις παράξενες σκέψεις του. Έπειτα, κάποια στιγμή που χρονικά δεν μπορεί να προσδιοριστεί, θυμήθηκε το δημιούργημα του και στράφηκε να δει τι έκανε.
Τη βρήκε να κολυμπάει στον Φίσωνα ποταμό. Είδε τις ανθισμένες ρώγες της, το δέρμα της τσιτωμένο απ’ το κρύο νερό. Είδε τα χέρια της, τα δάκτυλα της, είδε το στόμα της και τη γλώσσα της, είδε τα πόδια της και τους γλουτούς της, είδε και το αιδοίο της μέσα στο νερό.
Και την πόθησε.
Δεν ήταν άντρας ο θεός ούτε και γυναίκα ήταν, δεν είχε φύλο, γιατί δεν είχε σώμα, ήταν καθαρή βούληση, μόνο βούληση. Αλλά σαν είδε την πρώτη γυναίκα θέλησε να συνευρεθεί μαζί της, ν’ αποκτήσει σώμα για να την αγγίξει.
Όπως το θέλησε έτσι κι έγινε. Απέκτησε φύλο, απέκτησε σώμα, απέκτησε θνητότητα. Μα καθόλου δεν τον πείραξε που θα πέθαινε, αρκεί να ένιωθε.
Όμως η γυναίκα δεν ήταν πια εκεί. Ο άντρας κολυμπούσε μόνος του στον Φίσωνα ποταμό.
~~
Τότε ο θεός είδε τον άντρα και τον πόθησε. Δεν ήταν γυναίκα ο θεός ούτε και άντρας ήταν, δεν είχε φύλο, γιατί δεν είχε σώμα, ήταν καθαρή βούληση, μόνο βούληση. Αλλά σαν είδε τον πρώτο άντρα θέλησε να συνευρεθεί μαζί του, ν’ αποκτήσει σώμα για να τον αγγίξει.
Όπως το θέλησε έτσι κι έγινε. Απέκτησε φύλο, απέκτησε σώμα, απέκτησε θνητότητα. Μα καθόλου δεν τον πείραξε που θα πέθαινε, αρκεί να ένιωθε.
Όμως ο άντρας δεν ήταν πια εκεί. Η γυναίκα κολυμπούσε μόνη της στον Φίσωνα ποταμό.
~~
Ο θεός έγινε γυναίκα για ν’ αγγίξει τη γυναίκα. Έγινε άντρας για ν’ αγγίξει τον άντρα. Όμως πάντα έμενε μόνος, ο θεός κι ο άνθρωπος, ο άντρας κι η γυναίκα, να κολυμπάει στον Φίσωνα ποταμό.
Ώσπου η Σελήνη τον λυπήθηκε, έτσι λέει ο μύθος. Κι έφτιαξε τη νύχτα, έφτιαξε τη θάλασσα, έφτιαξε τη μουσική, έφτιαξε το κρασί, έφτιαξε το σεληνόφωτο, έφτιαξε το γέλιο κι ένα μαντήλι που το ‘παιρνε ο αέρας.
Γιατί η βούληση του θεού κι η ομορφιά του ανθρώπου δεν αρκούσε, χρειαζόταν κάτι ακόμα για να σμίξουν.
Κι έχει χιλιάδες μορφές, δέκα χιλιάδες τρόπους, εκατοντάδες χιλιάδες δρόμους για να εμφανιστεί. Αλλά μόνο ένα όνομα: Έρωτας.
Ακούγεται σαν μουσική, έχει την έξαψη του κρασιού, φωτίζει απαλά σαν το κερί, ανατριχιάζει σαν δέρμα που το χαϊδεύουν, γελάει σαν να μην έχει τίποτα να χάσει.
Ο θεός κι ο άνθρωπος έτσι γίναν ταίρι, έτσι μόνο έφτασαν κοντά. Με τον έρωτα.
Έτσι λέει ο μύθος, κι είναι πολλοί που πιστεύουν ότι κάθε μύθος είναι ένας απλός τρόπος να μιλήσεις για όσα οι άνθρωποι δεν μπορούν να πουν.
ΠΗΓΗ...https://sanejoker.info
Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης σε μια μεγάλη συναυλία στην πόλη της Αριδαίας
Μία μεγάλη συναυλία στην πόλη της Αριδαίας ξανά!
Όλοι μαζί να στηρίξουμε αυτή την προσπάθεια. Δευτέρα 7 Αυγούστου και ώρα έναρξης 21:00 στο Δημοτικό Στάδιο Αριδαίας ο Μιχάλης Χατζηγιάννης έρχεται για μια και μοναδική εμφάνιση κοντά μας. Όμως δεν σταματάμε μόνο εδώ, μετά το πέρας της συναυλίας ακολουθεί πάρτυ μέχρι πρωίας με τους dj C. Grigoriou - dj Maik Bereta - dj K. Meskinis - dj A. Lepitka.
ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ 10€
ΤΑΜΕΙΟ 13€
Δωρεάν είσοδος για AMEA και παιδιά έως 12 ετών.
Ξεκίνησε η προπώληση και διατίθεται στα καταστήματα:
ΑΡΙΔΑΙΑ: Βιβλιοπωλείο Συμβολή - InfoTech - Coup Espresso Wine Bar - Οπτικά Μπαλκατζής - Αρτοζαχαροπλαστείο Βαδάς - Φροντιστήριο My Computer
ΕΞΑΠΛΑΤΑΝΟΣ: Αρτοζαχαροπλαστείo Βαδάς
ΕΔΕΣΣΑ: Βιβλιοπωλείο Κράλλη
ΣΚΥΔΡΑ: Cafe Event - Φούρνος "Σαββίδης"
ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ: Ο παληός ο Φούρνος
Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης , ένας από τους σημαντικότερους δημιουργούς κ’ ερμηνευτές της σύγχρονης μουσικής σκηνής, συνεχίζει το μελωδικό του ταξίδι και αυτό το καλοκαίρι περιοδεύοντας στην Ελλάδα . Ένα ταξίδι με πολύ μουσική και αγαπημένα τραγούδια. Μαζί του η «Νεκταρήλια Τσομπάνογλου»
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τραγούδια του που όλοι έχουμε τραγουδήσει και που έχουν συνδεθεί με μερικές από τις πιο αγαπημένες στιγμές της ζωής μας.
«Άγγιγμα ψυχής», «Και θα χαθώ», «Χωρίς αναπνοή», «Ακατάλληλη σκηνή», «Πάρτι», «Το σ’ αγαπώ», «Το καλοκαίρι μου», «Δεν φεύγω», «Αν μου τηλεφωνούσες», «Εκδρομή», «Μοιάζουμε», «Χέρια Ψηλά», μέχρι και την τελευταία κυκλοφορία «Κοίτα με» από την συνεργασία του με την Λίνα Νικολακοπούλου. Ένα τραγούδι που βρίσκει τον Μιχάλη σε πλήρη συνθετική και ερμηνευτική ωριμότητα και τη Λίνα σε μια άκρως δημιουργική στιγμή όπου συλλαμβάνει ένα καθημερινό «στιγμιότυπο» και το μετασχηματίζει σε κάτι μοναδικό.
Το καλοκαίρι αυτό παρουσιάζει για πρώτη φορά μια νέα και πολύ ταλαντούχα τραγουδίστρια την «Νεκταρήλια Τσομπάνογλου».
Μαζί του οι μουσικοί:
Σόλωνας Αποστολάκης (πιάνο-πλήκτρα, ενορχήστρωση), Σπύρος Μάζης (μπάσο), Γιώργος Μητσοτάκης (τύμπανα), Χρήστος Γκάτσος (ηλεκτρική κιθάρα), Ιάσωνας Μαυρογεώργος (ακουστική κιθάρα), Μπάτης Πεφάνης (σαξόφωνο-κρουστά).
Οι Τεχνικοί: Γιώργος Ρουπάκας
Παρασκευή 28 Ιουλίου 2017
Επίσκεψη της Αν. Αντιπεριφερειάρχη Πέλλας Αθηνάς Αθανασιάδου - Αηδονά σε βιομηχανίες της περιοχής
Στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών που έχει αναλάβει το
τελευταίο διάστημα σχετικά με προβλήματα που αντιμετωπίζει ο πρωτογενής τομέας και,
ειδικότερα, οι ροδακινοπαραγωγοί στην Περιφερειακή Ενότητα Πέλλας, η Αν. Αντιπεριφερειάρχης Αθηνά Αθανασιάδου –
Αηδονά επισκέφθηκε βιομηχανίες της ευρύτερης περιοχής.
Οι συναντήσεις με ιδρυτικά στελέχη και εκπροσώπους των
επιχειρήσεων χαρακτηρίστηκαν εποικοδομητικές και πλαισιώθηκαν από γόνιμο
διάλογο και ανταλλαγή απόψεων. Επίσης, συζητήθηκαν οι τρέχουσες εξελίξεις με
επίκεντρο την παραγωγή ροδάκινων η οποία βρίσκεται στο ζενίθ αυτό το διάστημα,
με την Αν. Αντιπεριφερειάρχη κυρία
Αθανασιάδου - Αηδονά να τονίζει ότι ο πρωτογενής τομέας αποτελεί τη βάση
της τοπικής και περιφερειακής οικονομίας και πρέπει να στηριχτεί από όλους μας,
στο πλαίσιο μιας καλής και αποτελεσματικής συνεργασίας.
«Οι σημερινές συναντήσεις που είχα με τους εκπροσώπους
των επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται κυρίως στην μεταποίηση φρούτων και,
ειδικά, ροδάκινων, ήταν μια ευκαιρία να ανοίξουμε έναν δίαυλο επικοινωνίας με
όλους τους κρίκους της αλυσίδας της οικονομίας, παραγωγούς, επιχειρήσεις,
λαμβάνοντας, φυσικά, υπόψη το σημαίνοντα ρόλο των υπηρεσιών. Με ιδιαίτερη
ικανοποίηση δέχτηκα το γεγονός ότι όλοι οι εκπρόσωποι των επιχειρήσεων δήλωσαν
εμφαντικά την πολύ καλή συνεργασία που έχουν με τις υπηρεσίες της Π.Ε. Πέλλας
και, συγκεκριμένα, με τη Διεύθυνση Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος που είναι
αρμόδια για τον έλεγχο και την τήρηση της κείμενης περιβαλλοντικής νομοθεσίας
από τις μεταποιητικές επιχειρήσεις. Αποτελεί κοινό τόπο για όλους τους
εμπλεκόμενους φορείς στην παραγωγική διαδικασία, από τη συγκομιδή μέχρι τη
διάθεση των προϊόντων, ότι η προώθηση με ανταγωνιστικούς όρους των ποιοτικών
αγροτικών προϊόντων της Πέλλας μόνο ωφέλιμη μπορεί να αποβεί για παραγωγούς και
επιχειρήσεις, κάτι που θα δώσει πνοή στην τοπική οικονομία» ανέφερε η Αν. Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας Αθηνά
Αθανασιάδου – Αηδονά.
Στις συναντήσεις που είχε η κυρία Αν. Αντιπεριφερειάρχης στις βιομηχανίες «ΚΡΟΝΟΣ», «Π. ΠΑΥΛΙΔΗΣ» και
στο Κονσερβοποιείο του Α.Σ. Πέλλας ενημερώθηκε για την εξομάλυνση της
απορρόφησης των προϊόντων που προσφέρουν οι παραγωγοί στις επιχειρήσεις
μεταποίησης, όπως, επίσης, εισέπραξε την αισιοδοξία ότι η τιμή των ροδάκινων
που είναι η κύρια καλλιέργεια της καλοκαιρινής περιόδου θα είναι ικανοποιητική
για όλους. Το επόμενο διάστημα θα ακολουθήσουν ανάλογες επισκέψεις και σε
άλλους παραγωγικούς φορείς της ευρύτερης περιοχής της Π.Ε. Πέλλας.
Στην επίσκεψή της στις μεταποιητικές επιχειρήσεις η Αν. Αντιπεριφερειάρχης Αθηνά Αθανασιάδου –
Αηδονά συνοδεύτηκε από τον Διευθυντή Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος Γιάννη
Πατσιά, τον Προϊστάμενο του Τμήματος Περιβάλλοντος και Υδροοικονομίας Στέφανο
Αργυράκη, τον Προϊστάμενο του Τμήματος Xορήγησης
Αδειών Βιομηχανίας Ενέργειας Φυσικών Πόρων & Επαγγελμάτων Κώστα Μητρία και
συνεργάτες της.
“Διαδικασία μίσθωσης βοσκήσιμων γαιών, συγκρότηση και λειτουργία επιτροπών ελέγχου χωροταξικής ορθότητας της κατανομής δικαιωμάτων χρήσης της βοσκής, κατά την μεταβατική περίοδο μέχρι την έγκριση των διαχειριστικών σχεδίων βόσκησης”
Μίσθωση βοσκήσιμων γαιών
Η Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πέλλας ενημερώνει τους κτηνοτρόφους της περιοχής ότι δημοσιεύτηκε η υπ’ αριθ. 1032/70098/28-06-2017 Υπουργική Απόφαση (ΥΑ) (στο ΦΕΚ 2390Β’/14-07-2017) με θέμα «Τροποποίηση της υπ’ αριθ. 1332/93570/23-08-2016 (Β΄ 2848) “Διαδικασία μίσθωσης βοσκήσιμων γαιών, συγκρότηση και λειτουργία επιτροπών ελέγχου χωροταξικής ορθότητας της κατανομής δικαιωμάτων χρήσης της βοσκής, κατά την μεταβατική περίοδο μέχρι την έγκριση των διαχειριστικών σχεδίων βόσκησης” απόφασης του ΥΠΑΑΤ, όπως τροποποιήθηκε με την υπ’ αριθ. 558/39122/05-04-2017 (Β’ 1340) απόφαση του ΥΠΑΑΤ και ισχύει».
Σύμφωνα με την παραπάνω ΥΑ δίνεται χρονική παράταση της καταληκτικής ημερομηνίας καταβολής του μισθώματος δικαιώματος χρήσης βοσκής για τις κατανομές του 2016 και 2017 έως το τέλος του 2017.
Παραθέτουμε το από 29 Ιουνίου 2017, σχετικό με τα παραπάνω Δελτίο Τύπου του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων σύμφωνα με το οποίο:
«Υπουργική Απόφαση του Αν. ΥΠΑΑ&Τ, Γιάννη Τσιρώνη, για την
μίσθωση βοσκήσιμων γαιών
Ο Αν. Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, Γιάννης Τσιρώνης, αναγνωρίζοντας το πρόβλημα που έχει δημιουργηθεί σχετικά με την μίσθωση βοσκήσιμων γαιών κατά την μεταβατική περίοδο μέχρι την έγκριση των διαχειριστικών σχεδίων βόσκησης, εξέδωσε την Υπουργική Απόφαση «Τροποποίηση της υπ’ αριθ. 1332/93570/23-08-2016 (Β΄ 2848) “Διαδικασία μίσθωσης βοσκήσιμων γαιών, συγκρότηση και λειτουργία επιτροπών ελέγχου χωροταξικής ορθότητας της κατανομής δικαιωμάτων χρήσης της βοσκής, κατά την μεταβατική περίοδο μέχρι την έγκριση των διαχειριστικών σχεδίων βόσκησης” απόφασης του ΥΠΑΑΤ, όπως τροποποιήθηκε με την υπ’ αριθ. 558/39122/05-04-2017 (Β’ 1340) απόφαση του ΥΠΑΑΤ και ισχύει.
Πρόκειται για μια απόφαση που παρατείνει την πληρωμή μέχρι τέλους του 2017 και δίνει την δυνατότητα αλλαγής του νομοθετικού πλαισίου για μια μόνιμη και καθαρή λύση, με στόχο να περιοριστεί η γραφειοκρατία και να αποτραπεί η ταλαιπωρία των κτηνοτρόφων σε όλη την επικράτεια.»
Ανακοίνωση από τη Τμήμα Κτηνιατρικής της Δ.Α.Ο.Κ. Π.Ε. Πέλλας σχετικά με την ενημέρωση κυνηγών, φυλάκων θήρας, μελών περιβαλλοντικών οργανώσεων
Ανακοίνωση από τη Τμήμα Κτηνιατρικής της Δ.Α.Ο.Κ. Π.Ε. Πέλλας σχετικά με την ενημέρωση κυνηγών, φυλάκων θήρας, μελών περιβαλλοντικών οργανώσεων για τη συμβολή τους στην προσκόμιση νεκρών ή ημιθανών άγριων πτηνών για την επιζωοτιολογική διερεύνηση της Γρίπης των Πτηνών (24/7/2017)
Σύμφωνα με την έγκριση προγράμματος οικονομικών αποζημιώσεων και ενισχύσεων (Υ.Α. 1970/66273/19.06.2017 – ΦΕΚ Β΄ 2193/27.06.2017), προβλέπεται αποζημίωση των 20 ευρώ των κυνηγών, φυλάκων θήρας και των μελών των περιβαλλοντικών οργανώσεων για την προσκόμιση στις αρμόδιες κτηνιατρικές αρχές νεκρών ή ημιθανών άγριων πτηνών, μη πυροβολημένων, που ανήκουν σε συγκεκριμένα είδη «υψηλού κινδύνου» ενώ ταυτόχρονα πρέπει να δίνεται βαρύτητα σε γεωγραφικές περιοχές, με σημαντικές εκτάσεις υδατοσυλλογών (υδροβιότοποι, ποτάμια, λίμνες, δέλτα ποταμών, λιμνοθάλασσες κ.λπ.) και έντονη την παρουσία πτηνοτροφικού κεφαλαίου.
Σε κάθε περίπτωση, πριν την όποια διαδικασία συλλογής και παράδοσης νεκρών ή ημιθανών άγριων πτηνών, θα πρέπει να έχει προηγηθεί επικοινωνία με τις τοπικές κτηνιατρικές υπηρεσίες και τα κτηνιατρικά εργαστήρια, προκειμένου να δοθούν οι κατάλληλες οδηγίες.
Για την καταβολή της αποζημίωσης θα πρέπει να προσκομίζονται στις κτηνιατρικές αρχές:
1. Έντυπο αποστολής δειγμάτων κατάλληλα συμπληρωμένο (Υπόδειγμα IVα)
2. Αίτημα πληρωμής (Υπόδειγμα IVβ)
3. Έγγραφο που να αποδεικνύει την ιδιότητα του αιτούντος (κυνηγός ή φύλακας θήρας ή
μέλος περιβαλλοντικής οργάνωσης)
Τμήμα Κτηνιατρικής: 2381351336-338
Α.Κ. Έδεσσας: 2381351331-334
Α.Κ. Αριδαίας: 2384021391
Α.Κ. Φούστανης: 2384062214
Α.Κ. Σκύδρας: 2381089339
Α.Κ.Γιαννιτσών: 2382022594
Α.Κ.Κρύας Βρύσης: 2382061563
Α.Κ. Δροσερού: 2381096198
ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΡΑΣΜΑΝΗΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ: «Βάλε τέλος στον εμπαιγμό των ροδακινοπαραγωγών»!
ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΡΑΣΜΑΝΗΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ:
«Βάλε τέλος στον εμπαιγμό των ροδακινοπαραγωγών»!
Το ¨θέατρο του παραλόγου¨ σε βάρος των ροδακινοπαραγωγών που επλήγησαν από τις τριήμερες καταστροφικές βροχοπτώσεις (15,16 και 17 Ιουλίου), συνεχίζεται με… νέες παραστάσεις!
Αφού προχθές επιχείρησαν να τους ¨παραμυθιάσουν¨ με την ανακοίνωσή τους ότι, αντί να τους αποζημιώσουν για την ολοσχερή καταστροφή της παραγωγής τους, «θα… διερευνήσουν σε συνεργασία με τα ινστιτούτα της χώρας το φαινόμενο της ποιοτικής υποβάθμισης για να αποφευχθούν παρόμοια προβλήματα στο μέλλον»…
…Εντούτοις δεν λαμβάνουν υπόψη τη τεκμηριωμένη γνωμοδότηση του κατ’ εξοχήν και καθ’ ύλην αρμόδιου στην περιφέρειά μας ¨ινστιτούτου φυλλοβόλων δένδρων Νάουσας¨, ότι οι ζημιές οφείλονται στην έντονη βροχόπτωση και καλύπτονται από τον κανονισμό του ΕΛΓΑ...
…Παρά το γεγονός ότι η γνωμάτευση αυτή ήταν ¨εκ του περισσού¨ καθώς από την πρώτη στιγμή ήταν οφθαλμοφανές και αυταπόδεικτο ότι η επί 72 ώρες υπερβολικές και άκαιρες – μέσα στο κατακαλόκαιρο – βροχές, αποτέλεσαν την αποκλειστική αιτία της ολοσχερούς καταστροφής της σοδειάς – …
…Συνεχίζουν το χαβά τους! Δηλαδή, τον εξωφρενικά απροκάλυπτο εμπαιγμό των πληγέντων ροδακινοπαραγωγών:
Προ τριημέρου με μία εξοργιστική ανακοίνωση…
Σήμερα με νέες δηλώσεις ότι «…το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης θα προχωρήσει άμεσα σε σύσταση επιστημονικής ομάδας για τη διερεύνηση των αιτιών»!!!
Ο Γιώργος Καρασμάνης, μετά και από αυτή τη νέα απόπειρα υποτίμησης της νοημοσύνης των ροδακινοπαραγωγών δήλωσε:
«Καλώ για ακόμη μια φορά τον Υπουργό να πάψει να κρύβεται (επειδή έχει τάξει στους ανθρώπους αυτούς ¨λαγούς με πετραχήλια¨ - και δεν έχει πράξει το παραμικρό) και να δώσει εντολή στην υφισταμένη του διοίκηση του ΕΛΓΑ να προχωρήσει στο αυτονόητο και επιβεβλημένο: Να ξεκινήσει ¨εδώ και τώρα¨ η υποβολή δηλώσεων από τους πληγέντες και δικαιολογημένα εξοργισμένους ροδακινοπαραγωγούς».
27/07/2017
Πέμπτη 27 Ιουλίου 2017
Εδεσσαϊκό Θέατρο: Προετοιμασίες για το 3ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου
«ΣΤΟΝ ΠΥΡΕΤΟ ΤΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ»
Πιστοί στο όραμά μας και με την υποστήριξή σας κινητήριο δύναμη, συνεχίζουμε την πορεία μας βάζοντας κάθε φορά υψηλότερους στόχους.
Το μεράκι και η εργατικότητα που χαρακτηρίζει όλους όσοι ανήκουν στη μεγάλη αυτή θεατρική οικογένεια, στοιχεία που μαζί με την αστείρευτη αγάπη για την Τέχνη του Θεάτρου, έχουν καταφέρει να αναδείξουν το Εδεσσαϊκό Θέατρο ως ένα σύλλογο που πρωταγωνιστεί στα πολιτιστικά δρώμενα της πόλης αλλά και στις καρδιές του θεατρόφιλου κοινού.
Ανταποδίδοντας την αγάπη και την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε όλα αυτά τα χρόνια, αποφασίσαμε να διοργανώσουμε και φέτος Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου. Μια πρωτοβουλία που αγκάλιασε η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Έδεσσας καθώς ανταποκρίθηκε στην πρόταση συνεργασίας για την σωστή διοργάνωση του Φεστιβάλ, θέτοντας τις βάσεις ήδη από το περασμένο καλοκαίρι για ένα θεσμό που γεννήθηκε πέρσι και που θα συμβάλει καθοριστικά στο πολιτιστικό έργο του Δήμου Έδεσσας.
Το μοναδικό φυσικό περιβάλλον του ανοιχτού Θεάτρου Γαβαλιώτισσας προσδιορίζει ένα ζωντανό σκηνικό απαράμιλλης ομορφιάς, έτοιμο να υποδεχτεί θεατρικά σχήματα της ευρύτερης περιοχής, που ανταποκρίθηκαν στην πρόσκληση μας, δίνοντας την ευκαιρία στους θεατές να απολαύσουν αξιόλογες παραστάσεις. Ευελπιστούμε με τη δική σας συμβολή, το όραμα, η δίψα και η επιθυμία για δημιουργία παρόμοιων εκδηλώσεων, να γίνονται πραγματικότητα. Εμείς από την πλευρά μας, υποσχόμαστε πως θα προσπαθούμε συνεχώς να ανταποδίδουμε την στήριξη σας και την αγάπη σας με πολλούς τρόπους.
Με εκτίμηση
Για το Διοικητικό Συμβούλιο
Η Πρόεδρος
Δέσποινα Οτουντζίδου
Δήλωση Γιάννη Σηφάκη για τις ζημιές στα ροδάκινα από την πρωτόγνωρη βροχόπτωση του Ιουλίου
Δήλωση Γιάννη Σηφάκη:
Η ζημιά στα ροδάκινα από τις πρωτόγνωρες για την εποχή βροχοπτώσεις θεωρώ ότι είναι ζημιά που εντάσσεται στον κανονισμό του ΕΛΓΑ για αποζημίωση.
Δεν ζητάμε καμιά υπέρβαση ή κατ’ εξαίρεση που ξέρουμε ότι δεν έχουν τύχη. Θέλουμε πιστή τήρηση του κανονισμού του ΕΛΓΑ και δίκαιη κρίση
Η ζημιά που υπέστησαν τα ροδάκινα από τις έντονες άκαιρες και πρωτόγνωρες σε ένταση και διάρκεια (για εποχή καλοκαιριού) βροχοπτώσεις του Ιουλίου σε συνδυασμό με την απότομη θερμοκρασιακή μεταβολή είναι ζημιά που, με βάση και εκθέσεις επιστημόνων γεωπόνων, εντάσσεται στα πλαίσια των ζημιών που προβλέπει ο κανονισμός του ΕΛΓΑ για αποζημίωση.
Στηρίζω την έκθεση του Ινστιτούτου φυλλοβόλων οπωροφόρων Νάουσας με τις υπογραφές των Δρ Δρογούδη Παυλίνας και Δημητρίου Βακάμη γεωπόνου η οποία συμπεραίνει ότι « οι παρατηρούμενες άμεσες ζημιές που κατέστησαν τους καρπούς ροδακινιάς και νεκταρινιάς μη εμπορικούς ήταν η προσυλλεκτική καρπόπτωση και η συρρίκνωση του φλοιού των καρπών, ζημιές που θα πρέπει να καλυφθούν σύμφωνα με τον κανονισμό του ΕΛΓΑ».
Το παραπάνω σε συνδυασμό με τα αναφερόμενα στην σελ 93 του Εγχειριδίου εκτιμητικής για τα ροδάκινα του ΕΛΓΑ που αναφέρει :
«Οι υπερβολικές ή άκαιρες βροχοπτώσεις, ανάλογα µε το βλαστικό στάδιο που συµβαίνουν και ανάλογα µε το ύψος τους, την έντασή τους ή την διάρκειά τους, προκαλούν τόσο στην «παραγωγή» όσο και στο φυτικό κεφάλαιο ίδια ή όµοια συµπτώµατα µε αυτά που προκαλεί η πληµµύρα» οδηγούν στο ασφαλές συμπέρασμα ότι η εν λόγω ζημιά εντάσσεται στις ζημιές που πρέπει να αποζημιωθούν με βάση τον κανονισμό του ΕΛΓΑ.
Ειλικρινά πιστεύω ότι η επιστημονική επιτροπή που όρισε ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Βαγγέλης Αποστόλου από τα Γεωπονικά Πανεπιστήμια, διακεκριμένους καθηγητές και το Ινστιτούτο φυλλοβόρων οπωροφόρων Νάουσας θα καταλήξει πολύ γρήγορα ότι τα αίτια είναι τέτοια που πρέπει να αποζημιωθούν από τον ΕΛΓΑ.
Η διοίκηση του ΕΛΓΑ ( που σε πρώτο βαθμό θεώρησε ότι δεν πρέπει να αποζημιωθεί αυτή η ζημιά) δρομολόγησε τον ορισμό της επιστημονικής επιτροπής και προφανώς θα δεχτεί το πόρισμα της.
Όλοι μαζί αγρότες και βουλευτές Πέλλας και Ημαθίας ζητούμε την γρήγορη εξέταση του θέματος από την επιστημονική επιτροπή και την τήρηση του κανονισμού του ΕΛΓΑ έχοντας την πεποίθηση ότι οι ζημιές για τις ώριμες ποικιλίες που επλήγησαν από το πρωτόγνωρο αυτό φαινόμενο πρέπει να αποζημιωθούν με βάση τον κανονισμό του ΕΛΓΑ.
Ανοιχτή «πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
Ανοιχτή
«πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι
παθήσεις της σπονδυλικής στήλης με προεξάρχουσες την οσφυαλγία,
ισχιαλγία και τη δισκοκήλη!
Το
κόστος από τις χαμένες εργατοώρες, λόγω αναρρωτικών αδειών, αλλά και
της φαρμακευτικής αγωγής, της νοσηλείας και της θεραπείας των παθήσεων
ανέρχεται σε εκατονταδες δισεκατομμύρια δολάρια σε παγκόσμιο επίπεδο,
αφού μόνο στις ΗΠΑ φτάνει τα 24 δις δολάρια το χρόνο!
Κι
αυτό γιατί η οσφυαλγία είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία που κάποιος θα
απουσιάσει από την δουλειά του και θα ζητήσει ιατρική συμβουλή και
βοήθεια. Παράλληλα αξίζει να τονιστεί ότι περίπου το 60-80% των ανθρώπων
τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους θα εμφανίσουν οσφυαλγία, αλλά μόνο
στο 1-3% υπάρχει δισκοκήλη.
«Το
οικονομικό κόστος πράγματι είναι τεράστιο αν αναλογιστεί κανείς ότι
από το σύνολο των αναρρωτικών αδειών που δίνονται κάθε χρόνο για όλες
τις παθήσεις, περίπου το 15% οφείλονται σε οσφυαλγία και η πάθηση αυτή
είναι το πιο συχνό αίτιο σωματικής ανικανότητας στις ηλικίες κάτω των 45
χρόνων» αναφέρει ο διαπρεπής στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργός κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας, επιμελητής Νευροχειρουργικής στο 417 ΝΙΜΤΣ.
ΠΑΘΗΣΕΙΣ-ΑΙΤΙΑ- ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Σύμφωνα με την ιατρική ορολογία:
Ø Oσφυαλγία ή λουμπάγκο,
είναι ο έντονος πόνος στη μέση, σύμπτωμα που αφορά κάθε πόνο ,
ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί . Είναι συχνότερη στην 4η και
5η δεκαετία της ζωής και συνήθως οφείλεται σε εκφύλιση των κατώτερων
οσφυϊκών διαστημάτων που είναι τα πιο κινητά.
Ø Ισχιαλγία.
Συχνά η οσφυαλγία συνοδεύεται από ισχιαλγία, δηλαδή επέκταση του πόνου
κατά μήκος του μηρού και της κνήμης και πολλές φορές μέχρι και τα
δάκτυλα του ποδιού. Περίπου το 5% των ανδρών και 2,5% των γυναικών άνω
των 35χρόνων θα εμφανίζουν ισχιαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους
και περίπου το 15% από αυτούς θα έχει συμπτώματα που θα διαρκέσουν πάνω
από 2 εβδομάδες.
ØΔισκοκήλη.
Ονομάζεται η παθολογία εκείνη της σπονδυλικής στήλης κατά την οποία,
λόγω ρήξης του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδυλίου δίσκου, μέρος του
πηκτοειδούς πυρήνα μετατοπίζεται προκαλώντας πίεση στα νευρικά στοιχεία.
Οσφυαλγία.
«Τα
αίτια της οσφυαλγίας είναι πολλά και επειδή μερικές φορές υποκρύπτουν
σοβαρά παθολογικά προβλήματα, θα πρέπει κάθε ασθενής με πόνο στη μέση να
προσέρχεται στον γιατρό του για κλινική εξέτασηκι αν χρειαστεί και
απεικονιστικό έλεγχο (απλές ακτινογραφίες, ηλεκτρομυογράφημα των κάτω
άκρων, μαγνητική τομογραφία κ.α.)» τονίζει με έμφαση ο κ Κυριακόγγονας.
Η θεραπεία της οσφυαλγίας περιλαμβάνει:
Øφαρμακευτική αγωγή (αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά φάρμακα)
Øκατάκλιση – ανάπαυση
Øτοπική εφαρμογή θερμών επιθεμάτων
Øφυσικοθεραπεία
Øχειρουργική
επέμβαση (εφόσον αποτύχει η συντηρητική αγωγή και η οσφυαλγία επιμένει
για 2-3 μήνες ή εμφανιστεί νευρολογική συμπτωματολογία ή μυϊκή αδυναμία
των κάτω άκρων)
Δισκοκήλη.
«Η
πιο συχνή εντόπιση της δισκοκήλης είναι στην οσφυϊκή μοίρα (μέση), κατά
15 φορές περισσότερο από τον αυχένα, ενώ η προβολή του δίσκου , μπορεί
να είναι είτε κεντρική είτε πλάγια. Η κεντρική δισκοκήλη όταν πιέζει το
νωτιαίο μυελό στην αυχενική ή θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης
προκαλεί μυελοπάθεια, ενώ η πλάγια δισκοκήλη ριζίτιδα» εξηγεί ο κ
Κυριακόγγονας.
Τα συμπτώματα και σημεία ποικίλλουν:
Μυελοπάθεια:
ØΣυμπτώματα από τα άνω ή/και κάτω άκρα
ØΔιαταραχές αντανακλαστικών
ØΔιαταραχές βάδισης
ØΔιαταραχές ούρησης
ØΑισθητικές διαταραχές
Ριζοπάθεια (ριζίτιδα):
Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν με πόνο στη μέση ή τον αυχένα και στη συνέχεια να επεκταθούν στο άνω ή κάτω άκρο.
Συχνά μετά από:
ØΑπότομη κίνηση (σκύψιμό, στροφή)
ØΒήχα, φτάρνισμα
ØΜετά την πρωινή έγερση (αυχένας)
ØΤραύμα
ØΤα συμπτώματα περιορίζονται σε συγκεκριμένα σημεία του άνω ή κάτω άκρου.
«Το
είδος της θεραπείας εξαρτάται από το μέγεθος της δισκοκήλης, την
εντόπισή της και την πίεση στα νευρικά στοιχεία. Μπορεί να είναι είτε
συντηρητική, (κατάκλιση, περιορισμός των δραστηριοτήτων, φαρμακευτική
αγωγή, φυσικοθεραπείες), είτε χειρουργική. Κατευθείαν στην χειρουργική
αντιμετώπιση χωρίς να χάνουμε χρόνο στη συντηρητική αγωγή προβαίνουμε
όταν υπάρχουν μυελοπάθεια, ιππουριδική συνδρομή ή μεγάλη πτώση της
μυϊκής ισχύος» καταλήγει ο κ Κυριακόγγονας.
http://www.pkyriakogonas.gr, ΤΗΛ.215 5257974,6974121244
Γιώργος Καρασμάνης: «Κατοχυρώστε το επίδομα παραμεθορίων περιοχών»
ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΡΑΣΜΑΝΗΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ
«Κατοχυρώστε το επίδομα παραμεθορίων περιοχών»
Στο θέμα της κατοχύρωσης του επιδόματος παραμεθορίων περιοχών, αναφέρθηκε ο Γιώργος Καρασμάνης, μιλώντας στην Επιτροπή Δημόσιας Διοίκησης, Δημόσιας Τάξης και Δικαιοσύνης.
Υπογράμμισε, μεταξύ άλλων, την υποχρέωση της Κυβέρνησης να σεβαστεί την απόφαση της Επιτροπής Περιφερειών το 2007 – η οποία και υπερψηφίστηκε από όλες τις Πτέρυγες της Βουλής – με την οποία η Πέλλα χαρακτηρίζεται ως Νομός Παραμεθόριος και Προβληματικός στο σύνολό του και έτσι, δόθηκε το επίδομα παραμεθορίων περιοχών.
Ζήτησε δε από τους συναρμόδιους Υπουργούς, να εκδώσουν την Κοινή Υπουργική Απόφαση βάσει του Νόμου 4354/2015 και της σχετικής εγκυκλίου αρ. πρωτ. 2/31029/ΔΕΠ/6.5.2016 (ΑΔΑ:ΩΛ9ΣΗ-ΟΝΜ), που όριζε την 31/10/2016 ως καταληκτική ημερομηνία για την κατοχύρωση του συγκεκριμένου επιδόματος.
27/07/2017
Σύσκεψη στον ΕΛΓΑ βουλευτών και ΟΠ Πέλλας και Ημαθίας με τον πρόεδρο του ΕΛΓΑ Φάνη Κουρεμπέ
Έγινε η σύσκεψη στον ΕΛΓΑ για τις ζημιές στα ροδάκινα και νεκταρίνια από τις πρωτοφανείς βροχοπτώσεις με παρουσία βουλευτών Πέλλας και Ημαθίας, εκπροσώπων της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και εκπροσώπων των αγροτικών οργανώσεων Πέλλας και Ημαθίας
Συστάθηκε από τον Υπουργό επιστημονική επιτροπή για τα ακριβή αίτια για να είναι σαφές αν η ζημιά εντάσσεται στον κανονισμό του ΕΛΓΑ για αποζημίωση
Αγρότες, βουλευτές και εκπρόσωποι της Περιφέρειας στηρίζουν έκθεση του Ινστιτούτου φυλλοβόλων οπωροφόρων δέντρων Νάουσας που συμπεραίνει ότι οι ζημιές οφείλονται σε αίτια που πρέπει να αποζημιωθούν από τον ΕΛΓΑ με βάση τον κανονισμό του
Ο πρόεδρος του ΕΛΓΑ Φάνης Κουρεμπές ανέφερε ότι ο οργανισμός θεωρεί ότι ο κανονισμός του ΕΛΓΑ καλύπτει μόνο το «σκίσιμο» των καρπών αλλά επιφυλάχθηκε περιμένοντας το πόρισμα της επιστημονικής επιτροπής που συστήθηκε από το Υπουργείο
Παρόντες οι βουλευτές Γιάννης Σηφάκης, Θεοδώρα Τζάκρη, Φρόσω Καρασαρλίδου, Γιώργος Ουρσουζίδης και Χρήστος Αντωνίου, η περιφερειακή σύμβουλος Μαρία Ζωγράφου, ο θεματικός αντιπεριφερειάρχης αγροτικής οικονομίας της Π.Κ.Μ Θεοφάνης Παπάς, ο εκπρόσωπος των ομάδων παραγωγών Ημαθίας Χρήστος Γιαννακάκης, ο προσωρινός πρόεδρος του ΣΕΑΣ Πέλλας Νίκος Μηνάς, ο πρόεδρος του αγροτικού συλλόγου Σκύδρας Νίκος Δημητριάδης, πρόεδροι ομάδων παραγωγών και συνεταιρισμών Πέλλας και Ημαθίας.
Ο πρόεδρος του ΕΛΓΑ δήλωσε ότι ήδη συστάθηκε η επιστημονική επιτροπή από το Υπουργείο που θα καταλήξει πολύ σύντομα σε πόρισμα.
Ευχαριστήριο της ΔΗ.Κ.Ε.Αλμωπίας – ΚΔΑΠ με Α “ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ”
ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΗΣ
ΔΗ.Κ.Ε.Αλμωπίας – ΚΔΑΠ με Α “ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ”
Η
ΔΗ.Κ.Ε Αλμωπίας, το προσωπικό και οι μαθητές του ΚΔΑΠ με Α ‘’ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ ‘’, ευχαριστούμε θερμά τον
Πολιτιστικό Σύλλογο Νέων Εξαπλατάνου για την πρόσκληση στη συναυλία του Βασίλη
Καρρά στο γήπεδο Εξαπλατάνου την Παρασκευή 28 Ιουλίου.
Με εκτίμηση
Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΣ ΤΟΥ ΚΔΑΠ με Α ‘’ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ’’
ΔΗΜΚΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ
ΔΗ.Κ.Ε.Α
ΖΑΧΑΡΙΑΔΗΣ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
Τετάρτη 26 Ιουλίου 2017
Δρόμος για σένα
Γράφει η Χαρά Κουλοπούλου
Λεωφορείο. Δρόμος. Χιλιόμετρα. Άγνωστα πρόσωπα, εναλλασσόμενα τοπία.
Εγώ να έρχομαι. Να φεύγω. Να σε συναντώ και να σε χάνω. Τα μάτια μου να μαρτυρούν τις αποστάσεις, το χαμόγελο να μαρτυρά το σμίξιμο, το φτάσιμο στον προορισμό, τα δάκρυα να μαρτυρούν τον πόνο του αποχωρισμού.
Δρόμος.
Επανάληψη. Πάντα. Όλα είναι κύκλος.
Νιώθω τις ίδιες τις ροδές να γυρνούν. Να πατούν σκασμένα κράσπεδα. Να διασχίζουν ανισόπεδα εδάφη, να πατούν χρωματισμένες γραμμές· ανθρώπων έργα στης γης το φλοιό.
Βλέπω τις σταγόνες της βροχής που η ταχύτητα πολλαπλασίασε τη δύναμή τους και τις έριξε σφοδρά πάνω στο τζάμι. Βλέπω τους σχηματισμούς των σύννεφων -ενοχικά παλεύω να τους προσδιορίσω, τα χρώματα του κόσμου που ξεθωριάζουν πίσω από βρόμικα τζάμια, την αντανάκλασή μου με φόντο το πρόσωπο της φύσης.
Ακούω τον αέρα να σφυρίζει. Χορδές να πάλλονται σαν να εκφράζουν την τρεμάμενη ψυχή μου. Πουλιά που κελαηδούν. Τους ψίθυρους από τα μέρη που περνάμε. Τον αέρα που σχίζεται στα δύο από προκλητικά διερχόμενα οχήματα. Το αγκομαχητό του οδηγού που καμουφλάρει τη μονότονη ρουτίνα του ατέρμονου ταξιδιού του.
Και μέσα σε όλο αυτό το παράλληλο σύμπαν, το μέσο για την επίτευξη του σκοπού μου, φαντάζομαι να προχωρώ βήμα-βήμα πιο κοντά σε σένα.
Να ακούω τους παλμούς σου ολοένα και πιο δυνατά, να αρχίζω να διακρίνω τη μορφή σου να προβάλλει πασχίζοντας να υπερισχύσει του πλήθους που μας χωρίζει, να φτάνει στα ρουθούνια μου το επιβλητικό άρωμά σου, τη φωνή σου να τρυπώνει από χαραμάδες, να προσπερνά περαστικούς και να ηχεί στα αυτιά μου.
Και η φαντασία καλεί απελπισμένα την πραγματικότητα. Σπρώχνει τους δείκτες, ωθεί τις ρόδες. Για να σημάνει η ώρα η επιθυμητή.
Ταξίδι. Πάντα ταξίδι. Προσμονή. Αισθήματα και παραισθήσεις. Γραμμικές σχέσεις και ψευδαισθήσεις. Κίνηση που κουβαλά σώματα και συναισθήματα, προσδοκίες, φόβους και ελπίδα.
Δρόμος. Ξανά. Δρόμος για να’ ρθω σε σένα. Δρόμος που με χωρίζει από σένα. Επιστροφές και αφίξεις. Χιλιόμετρα που πληθαίνουν, καταγράφονται, στιγματίζουν χαραγμένα χιλιόμετρα στην καρδιά, το μυαλό, την αντοχή, την πίστη. Που δεν υπόσχονται μπόνους και δώρα ευχαριστήρια. Χιλιόμετρα με αντίκτυπο που προσμετράται αλλιώς. Χαμένα; Άδικα; Αναγκαία; Τολμηρά; Χιλιόμετρα για σένα.
Και η σκέψη μου τρέχει πιο γρήγορα από το μέσο που ναυλώνω στην αβάσταχτη ρεαλιστικότατα του τώρα μου. Στο αύριο έχουμε κιόλας ανταμώσει.
***
Photo: Hengki Koentjoro
ΠΗΓΗ...http://www.o-klooun.com
Μέσα στις κλειστές πόρτες «ήσυχων οικογενειών»
Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη
Το αγόρι βρισκόταν στο δωμάτιό του και δεν μπορούσε να κοιμηθεί, ο αδελφός του κι εκείνος είχε κλείσει απαλά τα μάτια του. Από τη χαραμάδα της πόρτας παρατηρούσε την ταραγμένη μορφή της μητέρας του να πηγαινοέρχεται πάνω κάτω στο σαλόνι, η ψυχή της διακατεχόταν από έντονη ανησυχία.
Σκεφτόταν το γάμο της, ήταν μικρό κοριτσάκι όταν έδεσε τη ζωή της με τον άνθρωπο που αγαπούσε, άφησε πίσω της σπουδές, ξεγνοιασιά και χαρές της νιότης, όλες εκείνες τις μικρές εφηβικές χαρές. Αλλά ήταν εκείνος ο έρωτας που φτερούγιζε στην καρδιά της και ποθούσε διακαώς την ένωση της ζωής της με εκείνον που αγαπούσε.
Και δεν μπορούσε να καταλάβει πώς αυτός ο ευτυχισμένος γάμος που ονειρευόταν δεν ήρθε ποτέ, πώς έφτασαν ως εδώ τα πράγματα; Πώς έφτασε στο σημείο αντί για ευτυχισμένες μέρες και στιγμές να μετράει μώλωπες και χτυπήματα που άφηναν σημάδια όχι μόνο στο κορμί, αλλά περισσότερο την ίδια την ψυχή.
Δεν ξέρω πού έφταιξα, σκεφτόταν, εγώ όλα περιποιημένα, τακτοποιημένα ήθελα να τα έχω. Τον αγαπάω, είναι η ζωή μου, δεν ξέρω γιατί με μισεί, δεν ξέρω γιατί με πληγώνει τόσο πολύ.’’
Το αγόρι ήταν ένα παιδί που δε χαμογελούσε εύκολα, οι συμμαθητές του τον περιέγραφαν ως έναν κλειστό, αλλά καλόκαρδο χαρακτήρα. Πολλές φορές διεπόταν από μία ανεξήγητη επιθετικότητα προς άλλους μαθητές, ακόμη και σε καθηγητές. Δεν ανοιγόταν, μία αδιόρατη μελαγχολία καθρεφτιζόταν στο πρόσωπό του. Ίσως και να σκεφτόταν την ώρα που το κουδούνι θα χτυπήσει ,θα επιστρέψει σπίτι και θα δει τη μητέρα του με μώλωπες για ακόμη μία φορά.
Η μητέρα του συνήθως του έλεγε ‘’χτύπησα στο μπάνιο αγάπη μου’’ ,προσπαθώντας να ηρεμήσει την ταραγμένη του ψυχή. Αλλά εκείνος ήξερες, δεν πίστευε πια εύκολες δικαιολογίες...
Ξαφνικά, η πόρτα άνοιξε. Το αγόρι επέστρεψε ξανά στο σαλόνι και η γυναίκα κάπως ηρέμησε. Μπήκε μέσα ένας άνδρας, μάλλον θα είχε βγει για να πάρει τσιγάρα. Χτύπησε τόσο δυνατά την πόρτα που κόντεψε να σπάσει, όπως κι εκείνη η καρδιά του, βλέποντας εκείνο το άγριο βλέμμα που τον προέτρεψε να τρέξει ξανά στο δωμάτιο.
Για να δει από εκείνη τη χαραμάδα εκείνο το χέρι του να σηκώνεται με οργή και τη μητέρα του να πέφτει με δύναμη στο πάτωμα, για να αρχίσει να ξεσπάει μετά την οργή του σε αντικείμενα πια, αναθεματίζοντας και βρίζοντας τη μοίρα, την τύχη, το θεό, τα παιδιά και τη γυναίκα του για το κατάντημά του.
Ξάπλωσε στο κρεβάτι του και κατηγορούσε τον εαυτό του: "Φταίω εγώ; Άρα είμαι λίγος; Ίσως αν ήμουν καλύτερος μαθητής, καλύτερο παιδί, αν δεν ήμουν κι εγώ μερικές φορές τόσο αντιδραστικός έφηβος να με αγαπούσε λίγο ο πατέρας μου, μερικές φορές με μισώ που ζητιανεύω αυτή την αγάπη του."
Η γυναίκα δεν κοιμήθηκε, ξάπλωσε στο κρεβάτι και άφησε τα δάκρυά της να κυλήσουν στο μαξιλάρι, όπως τόσες και τόσες φορές. Πόσες φορές έκλαψε , αλλά βρέθηκε αντιμέτωπη με βλέμματα οργής συγγενών γιατί "ήθελε να χαλάσει το σπίτι της". Πόσες φορές αισθάνθηκε ενοχές, τύψης, αναξιότητας για εκείνα τα όνειρα ευτυχίας που σβήστηκαν από εκείνους τους μώλωπες στο κορμί και τα σημάδια στην ψυχή. Έπρεπε να πιστέψει περισσότερο στον εαυτό της, να καταλάβει ότι δεν ήταν αδύναμη, απλά έπεισε τον εαυτό της ότι είναι.
Για τη βία που βρίσκεται δίπλα μας, γύρω μας. Μέσα στις κλειστές πόρτες "ήσυχων οικογενειών". Ας δώσουμε ένα τέλος στη βία ,πρέπει. Κι όπως έλεγε και ο αξέχαστος Μάνος Χατζιδάκις: "Όποιος δε φοβάται το πρόσωπο του τέρατος, έχει αρχίσει να του μοιάζει.."
ΠΗΓΗ...http://www.o-klooun.com
.jpg)
